富足的人懂得什麼叫“限速”
    我們大多數人隻要有時間好好想一想，都會明白什麼能使我們生活豐盛滿足。我們知道什麼會帶來喜樂，什麼會讓自己開懷大笑。問題是，我們的生活步調快得像風馳電掣的飛車，我們忙著加班，忙著趕在限期前完成工作，忙著猛踩油門開過黃燈，以至於無暇顧及生命中真正重要的事，人生就在昏天暗地的緊張忙碌中失焦變色。
    不知道你現在處於什麼情況，我可是連走上電梯都心跳加速、呼吸困難。我厭倦了那些十四塊九毛五分錢一本教你如何致富的暢銷書，我厭倦了擁擠的車陣、永無止境的待辦事項以及令人倒胃的微波食物。更重要的是，我已厭倦了再讓那些其實沒什麼大不了的事鯨吞蠶食我人生的核心。這一切的失落都發生在無法掌控的緊張壓力之下，我們的眼睛除了一閃而逝的模糊的影像片段之外，什麼也看不清楚。
    那麼，我們該怎麼做，才可以放慢腳步而又不至於被人生這場比賽淘汰出局？
    我們又該怎樣，才能從雲霄飛車上安然脫身，而不會淪落到慘遭壓扁的絕境？
    三年前，我遭遇了人生瓶頸，迫使我不得不從快速車道上抽身而退，並且四處尋找解決問題的答案。