美容卷 第3章 水
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人们都说,女人是水做的,这话一点都不假。
女人,不管你是什么样的体质,都要注意补水。
人体的水分占了总体中的多一半。
如果缺了水,可想而知会如何。
同样的,水也是所有能吃的东西当中最具有包容性的,也是最温和的。
所有的物质都可以溶于水中。
比如,煲汤。
很多人因为体质不同,很多食物都不能吃,或者吃了会上火。
不过,你可以试着煲汤,让一切溶于水中。
都说汤汤水水最养人。
可是应该很多人都不知道为什么。
其中最重要的就要属水了。