正文 六十四、别样蹊径
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“小欧,累不累,我们去外面溜达一圈儿怎样?”
午饭之后,一两小时前才刚到的欧阳代荣,自定规矩照旧,在帮收拾停当走出房门时,早在院子里候着的仙谷男主人便问到。
“一点儿也不累,陈叔。”
欧阳代荣笑笑。
“那困不困?”
出院子大门时主人又问。
“陈叔,昨晚住徐叔那儿,一点儿也不困。”
“那这样,小欧。今天中午我们就不午休了,你看行不行?”
“一点儿问题也没有——陈叔,有什么事吗?”
主人连续有问,欧阳代荣感觉奇怪之中,也大致有些明白了,人一定有什么事吧,因此便主动回问到。
“寒假你没来,小徐告诉,说你去学校看女儿了。
后又陆续告知,说你家晓慧因病休学,还人都有些变了模样。
你唐姨特别关心这事儿,一会儿我们先去河边树荫下,你给说说情况,四点左右,我俩再去水里爽快怎样?”
主人边说边将欧阳代荣朝拐弯儿几步就到的河边老地方引。
“陈叔,我家晓慧现在好多了。”
“我想也是。
刚才你说你父女俩送我们那幅根书,是以晓慧为主制作的,当时我心里就有些纳闷,如真像小徐讲的那样,又怎么可能?但休学可不是小事……”
——“小欧,大夏天中午,不眯一会儿,习不习惯——坐、坐,坐这儿……”
专心陈叔所言快近河边古木浓荫时,一切妥当已在那儿等候的女主人既是歉意,更是招呼热情。
“唐姨,习惯、习惯,在家也只偶尔罢了。”
“小欧,你知道,大热天儿的,我和你唐姨,还真有中午眯一会儿的习惯。但人心里若是有事,那习惯勉强,有时效果,往往适得其反。前两天,小刘来家帮收拾时告诉,说你可能今日就到,你家晓慧的事,你唐姨就更是念叨不已了。”
一起坐下之后,男主人立刻便引话题了。
“是啊,小欧。
听小徐描述的情形,你家晓慧是不是得的抑郁症?”
“唐姨,你熟悉这个病?”
欧阳代荣记得,年后小徐虽来过家里,但好像没给具体说得的什么病吧。
“小欧,我不仅有些熟,多少还有点儿切肤感受,所以才特别担心你家晓慧的病情。”
“小欧,那年我下放时,里里外外,你唐姨担惊受怕的紧张还种种其他忧虑焦虑精神压力,可想而知。后来你唐姨告诉,那两年,她不仅情绪特别低落,心境特别暗淡,什么事都高兴不起来,还吃不下,睡不着,精力不济,更不时还有活着一点儿意思也没有强烈感受。”
“是啊,小欧。
我天生情绪稳定,心境平和,还愉悦感极强。当那些状况齐齐缠身备受折磨时,作为职业医生,不仅敏感,也极为重视。”
“那……唐姨,当时环境,你是怎么走出来的?”
这时的欧阳代荣,更是关心女主人当年处境了。
“小欧,这里面事情,我们一会儿或明后天再聊怎样,先说说你家晓慧情况。”
“谢谢唐姨陈叔挂心。目前看来,我家晓慧,病情明显好转,我那医生朋友都有些惊奇,说照此情形,要不了多久,一切就可恢复正常了。”
“明显好转!?小欧,这可值得庆幸。”
女主人好像既是高兴,更有怀疑。
“小欧,你唐姨说,人精神状况,因某些特殊情形,一段时间有些逾常,也并非少见,人对此也有自我调适机能。因此,一般来说,人不太容易得这个病的。
而人一旦真得了这个病,假如治疗不当、调适不力,不但病情迁延,容易反复,还预后极差,会耽误人一辈子,特别是女孩子。
所以,年后听说了你家晓慧状况,你唐姨心里,便有些放不下了。”
“是啊,小欧。
当年我和你陈叔上学时,同学中因学习压力出现某些状况常常有见,若因此休学,那问题,一般是不是就非常严重了?”
“唐姨,你说得没错。
我到学校时,辅导老师就私下告诉,我家晓慧病情已迁延为中度,之前就劝过休学了。”
“小欧,你唐姨说,那年她也就轻度而已,还前前后后近两年才完全和缓。这才半年时间,你家晓慧病情就明显好转,是不是现在有什么特效药?”
“老头子。精神疾病因精神而起,我的理解,不管什么药,不管短期效果如何,总的讲,都是辅助性的。综合调理,特别是病因外部条件改善,更病人主观态度,才这类疾病最终治愈关键。”
“唐姨,你说得太对了。
前段时间,我还真花功夫看了些相关资料。
我体会,之所以必须休学,就是要从根本上减轻人外部压力,而为缓解焦虑等创造条件。当然了,家人的贴心照顾关怀,才一切问题关键的关键。”
“小欧,能不能问一下,你家晓慧,大概什么体质?”
人先天类属,不仅感病重要因素,也治疗有效路径特别依循,所以女主人便首先关心了。
“唐姨,我家晓慧,性情既不内向孤僻,也不敏感脆弱,好像不属易患抑郁体质。所以,我想只要调理到位,早日彻底康复,我是越来越有信心了。”
“小欧,乐观当然非常重要,能把这种信心传递病人,更是绝对必须。但对这一疾病,从医生角度,和我切身体会,你一定要有清醒认识并做好持久打算,这样万一病情迁延,才不至于准备不足。”
“唐姨,你的意思……”
“小欧,以我经验,你千万不要把这个病想简单了。到时情况反复,不仅自己承受不了,最终还会影响病人的。”
“是啊,唐姨。这个病若发展下去,后果还真让人难以承受。
所以,我和晓慧她妈妈,都非常重视,不敢有丝毫的侥幸、半点儿的懈怠。
幸运的是,机缘巧合,我们好像、不,应该说是找到了一调理效果出乎预料的别样蹊径……”
“小欧,我要猜的没错的话,你说那副根书是以晓慧为主制作的,你的意思,那调理效果别样蹊径,是不是就在其中?”
之前挂怀,见到根书时的纳闷,适才人的乐观自信,也曾有过精神极度消极经历,并由投入根雕而一切峰回路转的男主人聆听思索之中,这时一下有省。
“陈叔,我说根书制作以晓慧为主,本是实情。但话说到这里,我之所以对晓慧病情相当乐观,陈叔说对了,还真就根书原因。”
“说说、说说,怎么回事?”
男主人更是来了兴致。
“陈叔,好像记得,我给说过一些我家晓慧情况吧?”
“说过。你家晓慧从小本喜欢文科,还有一定书画功底,由于你们观念原因,高中改了理科,后来勉强上了工科,你说你多少有些后悔什么的。”
“是啊,推想起来,我家晓慧两年前身心有明显状况后,便一边吃药,一边自我调理,因此捡起了书法。”
“练书法好。
古人言:书者,抒也,散也,抒胸中之气,散心中郁也。”
“小欧,你陈叔常说,所谓”寿从笔端来”,道的正是书法与养生的关系。”
“是啊,唐姨、陈叔。
有人因此总结,不同书体还有不同养生功效呢。”
“是吗?”
二老好像从未听说过的样子。
“唐姨、陈叔。
就调节心理而言,资料上说,人若焦虑,练习楷书、篆书效果较好;若焦躁不安,隶书对情绪稳定多有帮助;而行书和草书,特别适宜抑郁患者抒情达性。”
“小欧,我好像感觉有点儿不对劲?”
男主人想想提出了疑问。
“陈叔,哪儿不对劲?”
心里有数的欧阳代荣有些明知故问。
“小欧,记得练习书法,被人喻为”练气功”。
因为,欲获书法养生实效,一是必须注意精力集中,心无旁骛;二是要持之以恒,长时间地坚持。
人已抑郁了,不说书写那身安意闲、聚精会神等落实起来,有些不切实际,就短时间功效,是不是也不太可能有如此明显?”
“所以陈叔,
根书创作,方能绕开那有些强迫意味的自我控制,使人自然而然游戏般沉浸其中,以获立竿见影意外效果。此中”练功”,不仅有得书法养生之益,更是综合调理绝佳路径。
我家晓慧前两年一边吃药,一边几乎试遍了包括心理治疗及规律作息、户外活动、重拾兴趣、茶饮食疗等自我调理还气功什么的……
当然了,其中根本原因,的确在没及时休学以卸学习非常压力,以致精神负担层层累加,从而导致病情日渐严重……”
“根书创作,是抑郁病患综合调理绝佳路径?
小欧,真要是这样的话,你这方法,还的确有点儿别开生面。”
听到这里,曾为医生的仙谷女主人,当然迫切想知道其中所以然了。
“真的,唐姨。
你看啊,抑郁患者,往往多负面情绪,还过度关注自身问题,因此容易陷入消极思维甚至悲观心境难以自拔。
而根书创作,人不仅要走出户外去接触自然,且那触摸、感受、审视根材形态、质地、线条、纹理等等,也自觉不自觉与大自然建立了一种链接。这种充分亲近自然的活动及体验,是不是有意无意就将患者的注意从消极思维里解脱了出来,叫人内心焦虑等情绪转移了出去,以使患者精神松弛、症状缓解,能暂时忘掉心里的苦痛。
不仅如此,当患者成功创作出一件根书作品时,还可能得到人的认可和赞赏,使产生一种这间难得的成就之感。而这一过程本身,不仅可增加社交互动机会,减少孤独情绪和隔离压抑,并这种成就及能力和价值的肯定,是不是也能增加人的自信,有助改善患者常见的自我否定及自卑等心理问题。
更为主要,根书的特点,不仅决定了这是一体力脑力相结合的艺术形式,其中包含了童趣童真好奇的找回,还整个创作过程自觉不自觉精神的专致专注,能使人轻松得享毫无勉强的自在及质感把玩的抚慰等等,这对情绪低落、心情压抑、兴趣漠然及愉悦有失的抑郁患者而言,是不是还真就一条综合调理的绝佳路径。
当然了,这一特别通衢有一前提,那就是人须有一定书法基础并审美素养。而我家晓慧,机缘巧合,或就其中一个幸运吧。”
“小欧,你这一说,还真有点儿道理……”
“老婆子,不是有一点儿,而是非常有道理。”
“是吗?”
多有牵肠挂肚的女主人,或许已是放下了心里深深的担忧,或许特别欢喜老头子认真的样子,因此一下笑得非常地开心。
“真的,老婆子。
我体会,人专致专注中的审美愉悦、欢喜心境,不仅养生唯一秘诀,也一切身心疾患悄然痊愈无影天使。”
“陈叔,就这个意思。
我感觉,我家晓慧抑郁之后最大变化,不仅对什么都难提起兴趣,还什么都使高兴不起来。
但自从进入根书,一切就开始有了明显变化。想想其中原因,还真就在那寻根、相根,寻字、摆字专致专注审美创作过程之中,时时处处都蕴含了一个有形无形的乐字吧。”
“是啊,根材寻觅的是身心快乐之源,根雕创作的是身心成就之感。那根书创作其中之乐、其中之美,一定无时不有,无处不在的吧。”
“老头子,都快四点了啊。”
放下之后心有舒畅的女主人,这时看了看时间笑笑又紧接到:
“小欧,晓慧病况明显好转,我真替你们高兴。
这样,你和你陈叔尽兴,我去做我的,就不陪你们了,好吗。”