“流雲，別人練輕功都隻有一種方法，可老夫我不是一般人，我還自創了一套特殊的輕功心法。”白老頭說。
    “這兩種輕功練法有什麼不同？”流雲問。
    “普通的輕功就是要勤加練習，先打基礎，再修內力，後練身法，以你的內功修為，不日不夜地練習，練個一二十年，差不多就可以出山了。至於這特殊的練法，是老夫每日在石頭上睡午覺悟出來的。這套輕功不需要自身有內力基礎，而是借助於外力發揮。這世間上萬事萬物都有能量，隻不過人的肉眼看不見，不會使用，就讓這些能量白白浪費了。老夫在石上午睡，感受到了陽光的暖意，既然這光有溫度，就說明其中一定蘊含了能量。老夫試著將這能量轉化為自身力量使用，結果真的還成功了。太陽的光是無處不在的，陽光的能量也是無窮無盡的，所以，隻要掌控了這種轉化的方法，也就掌控了無窮的力量。因為這套輕功是借陽光的能量發揮，老夫就給它起名做‘日行萬裏’。要練習這‘日行萬裏’，時間是求精不求多，隻需每日正午的時候練上一個時辰，效果最好。練習‘日行萬裏’，還需要自身心境的結合，如果不能感受到陽光的力量，是絕對練不成功的，但如果是能練的人，十年之內必可成功，具體多長，要看自身資質。不過，這‘日行萬裏’也有一個弱點，因為是借助陽光之力，所以晚上的時候是使不出來的。其中利弊你需自行考量清楚，你想練哪一種？”白老頭說。
    “我就練‘日行萬裏’。”流雲說。
    以前在柳府的時候，流雲就喜歡一個人在安靜的地方閉目養神，他覺得自己在靜下心去體會的時候，能感受到一種特別的力量，這種力量讓人感到很舒服。今天聽了白老頭的一番話，流雲肯定了自己的想法，這‘日行萬裏’他一定練得成。
    流雲照著白老頭教的方法，每日正午的時候就靜下來修煉，其他的時候則在林中閑逛，熟悉周圍的環境。練功不能急於求成，時間長了心反而會亂，心亂了就感受不到世間的力量了。
    這日，流雲在林中走，看到白老頭蹲在地上，地上還躺著一隻老虎，老虎還活著，眼珠還在轉，身體卻一動不動，而白老頭左手拿著一個白色的皮套，皮套裏插著很多的銀針，右手則拿著銀針一針一針地往老虎身上紮，紮之前還把銀針在一種奇怪的植物上蹭上兩下。
    “白先生，您就別再紮那老虎了，老虎都已經動不了，吃不了您了，虐待沒有反抗能力的小動物是不好的行為。”流雲說。
    “你小子不懂盡瞎說，我這哪是虐待動物啊，我這是在救它，你可看好了，老夫我不僅武功好，醫術那也是一流的。”白老頭說。
    流雲當然知道白老頭不是在虐待動物，可如果他直接問，白老頭反而喜歡賣關子。隻見白老頭紮了幾針之後，老虎竟然能動了，從地上站了起來，竄入了林中。
    “怎麼樣，老夫醫術了得吧！”白老頭自豪地說。
    “您這是運氣好，瞎貓碰到了死耗子吧，就幾針而已，哪有那麼大的功效啊！”流雲說時，麵上還帶著不信。
    “那老虎是氣血不通，血液流動不暢，影響了神經，所以才倒在地上，我這幾針紮得恰到好處，針上還沾了活血藥物，這才治好了那老虎的病。不信，老夫還有證據。”白老頭說著，從懷裏拿出了兩本書，遞給流雲。
    “這是什麼？”流雲問。
    “這是我根據自己多年行醫的經驗寫出的著作，一本名為《白草綱目》，裏麵記載了各種藥草的功效，以及各種毒草服用後出現的症狀等；另一本名為《白氏穴理》，記載了各種疑難雜症相對應的的穴位的針灸之術。老夫我到底是有真才實學，還是在招搖撞騙，你看了這兩本書就會明白了。”白老頭說。
    “如果這兩本書中的內容是真的，您不是應該像其他武林高手藏武學秘籍一樣把書收好，怎麼會隨便拿出來給人看呢？”流雲問。
    “這你就不懂了，藏書的人無非是兩種人。一種人是書寫得不好，怕別人看出來，自己做賊心虛，還故作神秘，說什麼是絕世的武學秘籍，不得外傳。另一種人是自己沒能力，怕別人看了書，照著書中的方法學超越了自己，自己會沒麵子。而老夫書寫得好，書中內容有限，但其中變化卻是無窮，就算你把書看上一百遍，也超不過老夫，老夫又何懼之有？”白老頭說時，臉上的表情還得意洋洋。