要說女人一生的功課，那必然是美容。
    美內在，美外在。
    兩邊都不能落下。
    不管是哪一種，都是需要持之以恒。
    內在的調養，外在的維護。
    就好像一台機器，裏麵需要細心的嗬護，外麵也需要時不時的打掃。
    內在的每個部件，都要時時的注意，以免有什麼損壞。
    外麵的麵子工程也要做好。
    所以，總是說沒有醜女人，隻有懶女人。
    如今在這個社會，女人都當男人用，男人都當牲口用。
    我們已經沒有沒有那麼多的時間去把自己照顧周全。
    其實，看起來很麻煩的事情，做起來卻沒有想象中得麻煩。
    隻要日常生活中多注意，你就會發現，這些都很簡單。
    如果你想對自己進行改造，首先你要了解你的身體。
    肌體是一個非常非常神奇的存在。
    你在了解的過程當中會發現很多有意思的事情。
    比如，臉上起痘痘的朋友，為什麼會起痘痘？
    而且痘痘也分很多種，什麼樣的是粉刺，什麼樣的是痤瘡？
    什麼原因導致的？又怎麼樣才能治好？
    總之很多很多的問題。
    在調整自己身體的時候你就會慢慢發現，這是一個很有意思的過程。
    會生出：哦~~原來這樣的感慨。
    不過，很多事情都不是絕對的。
    在以後的時間裏，我會慢慢的把自己的體會和心得，慢慢的發表出來。
    和看到的人共勉~