正文 六十四、別樣蹊徑
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“小歐,累不累,我們去外麵溜達一圈兒怎樣?”
午飯之後,一兩小時前才剛到的歐陽代榮,自定規矩照舊,在幫收拾停當走出房門時,早在院子裏候著的仙穀男主人便問到。
“一點兒也不累,陳叔。”
歐陽代榮笑笑。
“那困不困?”
出院子大門時主人又問。
“陳叔,昨晚住徐叔那兒,一點兒也不困。”
“那這樣,小歐。今天中午我們就不午休了,你看行不行?”
“一點兒問題也沒有——陳叔,有什麼事嗎?”
主人連續有問,歐陽代榮感覺奇怪之中,也大致有些明白了,人一定有什麼事吧,因此便主動回問到。
“寒假你沒來,小徐告訴,說你去學校看女兒了。
後又陸續告知,說你家曉慧因病休學,還人都有些變了模樣。
你唐姨特別關心這事兒,一會兒我們先去河邊樹蔭下,你給說說情況,四點左右,我倆再去水裏爽快怎樣?”
主人邊說邊將歐陽代榮朝拐彎兒幾步就到的河邊老地方引。
“陳叔,我家曉慧現在好多了。”
“我想也是。
剛才你說你父女倆送我們那幅根書,是以曉慧為主製作的,當時我心裏就有些納悶,如真像小徐講的那樣,又怎麼可能?但休學可不是小事……”
——“小歐,大夏天中午,不眯一會兒,習不習慣——坐、坐,坐這兒……”
專心陳叔所言快近河邊古木濃蔭時,一切妥當已在那兒等候的女主人既是歉意,更是招呼熱情。
“唐姨,習慣、習慣,在家也隻偶爾罷了。”
“小歐,你知道,大熱天兒的,我和你唐姨,還真有中午眯一會兒的習慣。但人心裏若是有事,那習慣勉強,有時效果,往往適得其反。前兩天,小劉來家幫收拾時告訴,說你可能今日就到,你家曉慧的事,你唐姨就更是念叨不已了。”
一起坐下之後,男主人立刻便引話題了。
“是啊,小歐。
聽小徐描述的情形,你家曉慧是不是得的抑鬱症?”
“唐姨,你熟悉這個病?”
歐陽代榮記得,年後小徐雖來過家裏,但好像沒給具體說得的什麼病吧。
“小歐,我不僅有些熟,多少還有點兒切膚感受,所以才特別擔心你家曉慧的病情。”
“小歐,那年我下放時,裏裏外外,你唐姨擔驚受怕的緊張還種種其他憂慮焦慮精神壓力,可想而知。後來你唐姨告訴,那兩年,她不僅情緒特別低落,心境特別暗淡,什麼事都高興不起來,還吃不下,睡不著,精力不濟,更不時還有活著一點兒意思也沒有強烈感受。”
“是啊,小歐。
我天生情緒穩定,心境平和,還愉悅感極強。當那些狀況齊齊纏身備受折磨時,作為職業醫生,不僅敏感,也極為重視。”
“那……唐姨,當時環境,你是怎麼走出來的?”
這時的歐陽代榮,更是關心女主人當年處境了。
“小歐,這裏麵事情,我們一會兒或明後天再聊怎樣,先說說你家曉慧情況。”
“謝謝唐姨陳叔掛心。目前看來,我家曉慧,病情明顯好轉,我那醫生朋友都有些驚奇,說照此情形,要不了多久,一切就可恢複正常了。”
“明顯好轉!?小歐,這可值得慶幸。”
女主人好像既是高興,更有懷疑。
“小歐,你唐姨說,人精神狀況,因某些特殊情形,一段時間有些逾常,也並非少見,人對此也有自我調適機能。因此,一般來說,人不太容易得這個病的。
而人一旦真得了這個病,假如治療不當、調適不力,不但病情遷延,容易反複,還預後極差,會耽誤人一輩子,特別是女孩子。
所以,年後聽說了你家曉慧狀況,你唐姨心裏,便有些放不下了。”
“是啊,小歐。
當年我和你陳叔上學時,同學中因學習壓力出現某些狀況常常有見,若因此休學,那問題,一般是不是就非常嚴重了?”
“唐姨,你說得沒錯。
我到學校時,輔導老師就私下告訴,我家曉慧病情已遷延為中度,之前就勸過休學了。”
“小歐,你唐姨說,那年她也就輕度而已,還前前後後近兩年才完全和緩。這才半年時間,你家曉慧病情就明顯好轉,是不是現在有什麼特效藥?”
“老頭子。精神疾病因精神而起,我的理解,不管什麼藥,不管短期效果如何,總的講,都是輔助性的。綜合調理,特別是病因外部條件改善,更病人主觀態度,才這類疾病最終治愈關鍵。”
“唐姨,你說得太對了。
前段時間,我還真花功夫看了些相關資料。
我體會,之所以必須休學,就是要從根本上減輕人外部壓力,而為緩解焦慮等創造條件。當然了,家人的貼心照顧關懷,才一切問題關鍵的關鍵。”
“小歐,能不能問一下,你家曉慧,大概什麼體質?”
人先天類屬,不僅感病重要因素,也治療有效路徑特別依循,所以女主人便首先關心了。
“唐姨,我家曉慧,性情既不內向孤僻,也不敏感脆弱,好像不屬易患抑鬱體質。所以,我想隻要調理到位,早日徹底康複,我是越來越有信心了。”
“小歐,樂觀當然非常重要,能把這種信心傳遞病人,更是絕對必須。但對這一疾病,從醫生角度,和我切身體會,你一定要有清醒認識並做好持久打算,這樣萬一病情遷延,才不至於準備不足。”
“唐姨,你的意思……”
“小歐,以我經驗,你千萬不要把這個病想簡單了。到時情況反複,不僅自己承受不了,最終還會影響病人的。”
“是啊,唐姨。這個病若發展下去,後果還真讓人難以承受。
所以,我和曉慧她媽媽,都非常重視,不敢有絲毫的僥幸、半點兒的懈怠。
幸運的是,機緣巧合,我們好像、不,應該說是找到了一調理效果出乎預料的別樣蹊徑……”
“小歐,我要猜的沒錯的話,你說那副根書是以曉慧為主製作的,你的意思,那調理效果別樣蹊徑,是不是就在其中?”
之前掛懷,見到根書時的納悶,適才人的樂觀自信,也曾有過精神極度消極經曆,並由投入根雕而一切峰回路轉的男主人聆聽思索之中,這時一下有省。
“陳叔,我說根書製作以曉慧為主,本是實情。但話說到這裏,我之所以對曉慧病情相當樂觀,陳叔說對了,還真就根書原因。”
“說說、說說,怎麼回事?”
男主人更是來了興致。
“陳叔,好像記得,我給說過一些我家曉慧情況吧?”
“說過。你家曉慧從小本喜歡文科,還有一定書畫功底,由於你們觀念原因,高中改了理科,後來勉強上了工科,你說你多少有些後悔什麼的。”
“是啊,推想起來,我家曉慧兩年前身心有明顯狀況後,便一邊吃藥,一邊自我調理,因此撿起了書法。”
“練書法好。
古人言:書者,抒也,散也,抒胸中之氣,散心中鬱也。”
“小歐,你陳叔常說,所謂”壽從筆端來”,道的正是書法與養生的關係。”
“是啊,唐姨、陳叔。
有人因此總結,不同書體還有不同養生功效呢。”
“是嗎?”
二老好像從未聽說過的樣子。
“唐姨、陳叔。
就調節心理而言,資料上說,人若焦慮,練習楷書、篆書效果較好;若焦躁不安,隸書對情緒穩定多有幫助;而行書和草書,特別適宜抑鬱患者抒情達性。”
“小歐,我好像感覺有點兒不對勁?”
男主人想想提出了疑問。
“陳叔,哪兒不對勁?”
心裏有數的歐陽代榮有些明知故問。
“小歐,記得練習書法,被人喻為”練氣功”。
因為,欲獲書法養生實效,一是必須注意精力集中,心無旁騖;二是要持之以恒,長時間地堅持。
人已抑鬱了,不說書寫那身安意閑、聚精會神等落實起來,有些不切實際,就短時間功效,是不是也不太可能有如此明顯?”
“所以陳叔,
根書創作,方能繞開那有些強迫意味的自我控製,使人自然而然遊戲般沉浸其中,以獲立竿見影意外效果。此中”練功”,不僅有得書法養生之益,更是綜合調理絕佳路徑。
我家曉慧前兩年一邊吃藥,一邊幾乎試遍了包括心理治療及規律作息、戶外活動、重拾興趣、茶飲食療等自我調理還氣功什麼的……
當然了,其中根本原因,的確在沒及時休學以卸學習非常壓力,以致精神負擔層層累加,從而導致病情日漸嚴重……”
“根書創作,是抑鬱病患綜合調理絕佳路徑?
小歐,真要是這樣的話,你這方法,還的確有點兒別開生麵。”
聽到這裏,曾為醫生的仙穀女主人,當然迫切想知道其中所以然了。
“真的,唐姨。
你看啊,抑鬱患者,往往多負麵情緒,還過度關注自身問題,因此容易陷入消極思維甚至悲觀心境難以自拔。
而根書創作,人不僅要走出戶外去接觸自然,且那觸摸、感受、審視根材形態、質地、線條、紋理等等,也自覺不自覺與大自然建立了一種鏈接。這種充分親近自然的活動及體驗,是不是有意無意就將患者的注意從消極思維裏解脫了出來,叫人內心焦慮等情緒轉移了出去,以使患者精神鬆弛、症狀緩解,能暫時忘掉心裏的苦痛。
不僅如此,當患者成功創作出一件根書作品時,還可能得到人的認可和讚賞,使產生一種這間難得的成就之感。而這一過程本身,不僅可增加社交互動機會,減少孤獨情緒和隔離壓抑,並這種成就及能力和價值的肯定,是不是也能增加人的自信,有助改善患者常見的自我否定及自卑等心理問題。
更為主要,根書的特點,不僅決定了這是一體力腦力相結合的藝術形式,其中包含了童趣童真好奇的找回,還整個創作過程自覺不自覺精神的專致專注,能使人輕鬆得享毫無勉強的自在及質感把玩的撫慰等等,這對情緒低落、心情壓抑、興趣漠然及愉悅有失的抑鬱患者而言,是不是還真就一條綜合調理的絕佳路徑。
當然了,這一特別通衢有一前提,那就是人須有一定書法基礎並審美素養。而我家曉慧,機緣巧合,或就其中一個幸運吧。”
“小歐,你這一說,還真有點兒道理……”
“老婆子,不是有一點兒,而是非常有道理。”
“是嗎?”
多有牽腸掛肚的女主人,或許已是放下了心裏深深的擔憂,或許特別歡喜老頭子認真的樣子,因此一下笑得非常地開心。
“真的,老婆子。
我體會,人專致專注中的審美愉悅、歡喜心境,不僅養生唯一秘訣,也一切身心疾患悄然痊愈無影天使。”
“陳叔,就這個意思。
我感覺,我家曉慧抑鬱之後最大變化,不僅對什麼都難提起興趣,還什麼都使高興不起來。
但自從進入根書,一切就開始有了明顯變化。想想其中原因,還真就在那尋根、相根,尋字、擺字專致專注審美創作過程之中,時時處處都蘊含了一個有形無形的樂字吧。”
“是啊,根材尋覓的是身心快樂之源,根雕創作的是身心成就之感。那根書創作其中之樂、其中之美,一定無時不有,無處不在的吧。”
“老頭子,都快四點了啊。”
放下之後心有舒暢的女主人,這時看了看時間笑笑又緊接到:
“小歐,曉慧病況明顯好轉,我真替你們高興。
這樣,你和你陳叔盡興,我去做我的,就不陪你們了,好嗎。”