人体有一元，二神，三魂，四离，五行，六奇，七魄，八卦，九宫，十天干，十一气门，十二经脉。如果人能按照正确的方法去进行修炼，使体内精气横贯一元，二神，三魂，四离，五行，六奇，七魄，八卦，九宫，十天干，十一气门，十二经脉，那么人体的潜在能量就会被激发出来。这股能量会沿着全身的穴位流动打通所有的经脉，从而使人修炼成九阳真气，达到太初无极的境界。
    一元是指丹元。
    二神是元神和识神。
    ​；三魂分别是胎光，爽灵，幽精。
    四离分别是气离、谷离、意离、血离。
    五行分别是金、木、水、火、土。
    六奇分别是本奇、虚奇、洞奇、惑奇、凝奇、布奇。
    七魄分别是尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺。
    八卦分别是乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。
    九宫分别是乾宫、坎宫、艮宫、震宫、中宫、巽宫、离宫、坤宫、兑宫。
    十天干分别是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。
    十一气门分别是神庭穴，风门穴，迎香穴，膻中穴，气海穴，涌泉穴，足三里穴，太渊穴，志室穴，六宫穴，阳陵泉穴。
    十二经脉分别是​；；手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包络经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。