林砚将一本册子拿了出来，顾南辰没有怀疑，直接将册子放在自己的脑袋上，之后接收到了里面的信息。
    原来，这是一本锻体之术。
    针对人体所有穴位，骨骼，经脉，引导灵气的游动，排除身体里的杂质，并提升身体强度。
    用这样的方法修炼，可以将灵力储存在自己的经脉，穴位之中，不需要一直留在丹田里面。
    这样的储存方式，可以让修者在于敌人对峙的时候，快了不少。
    顾南辰非常惊喜，没想到居然还有这样的锻体之术。
    等他将所有的运行方法都记在了脑子里后，还在回味着里面的脉络方式，看着林砚的目光都变得不一样了，非常崇敬。
    这并不是提升修为的锻体之术，只是一个锻体的法子。
    这个锻体之术还有三个层次，循循递进。
    第一层针对的是肉身筋骨的强大，将身体练成铜墙铁骨，不仅仅是自身的修为，更是肉身的修为也要达到身体的程度。
    第二层是排除肉身里面参杂的杂质。
    这对顾南辰来说，无疑是最好的东西。
    他如今无法修炼，只能炼体，但却没有任何进度。可一旦有了这本锻体之术，他仿佛看到了接下来要走的路。
    很明显，林砚给的东西最合适现在的顾南辰。
    至于这第三个层次，就更厉害了。
    顾南辰还从没见过原来肉身也可以做到这个样子。
    可以看出来，这是一位剑修创作出来的锻体之术，因为第三个层次是仅凭肉身就可以做到人剑合一，不需要驱动灵力，就可以化作剑身，折让顾南辰觉得不可思议。
    “这锻体之术，没有名字，是我师兄自己创造出来的小东西。当年我不屑用他的东西，你若喜欢，就给你好了。”
    “多谢前辈。”顾南辰激动地握着手里的册子，微微颤抖。
    他压下心中的激动之情，才没有表现得那么明显，但是脸上的神色，依然掩饰不住他此刻的心情。
    这个册子里面所记载的锻体之术，绝无仅有，顾南辰可以肯定，这是上古时期的大能者才能拥有的锻体之术，其精细程度堪比任何修炼功法。甚至比这些功法还有精细不少。
    “可是，前辈将这东西给了我，那前辈怎么办？”
    “我不需要这个东西，我有自己锻体之术。无论如何，我都不会输给我师兄。”
    顾南辰长大嘴巴，明白了他的意思。
    他这是在跟自己的师兄较劲呢。
    “这东西，你可以交给你师父，传递出去，让宗门的人，都可以修炼。”
    “诶？”顾南辰这一次真的是震惊到无话可说。
    “前辈，你，你说什么？”
    “我说，将这个锻体功法传递出去，让宗门的人都可以修炼。”
    “这样，合适吗？”
    “没有什么不合适的。好了，我先走了，你自己看着办。”
    林砚说完，转身离开。
    他并没有说错话，这的确是顾天澜留下的锻体之法。
    当年他虽然是偶然兴起的兴趣，创造了这部锻体之法。
    之后当年还是作为赤焰的自己，林砚也自己创造了一部锻体之法，比顾天澜的更加精细，但此刻他并没有打算拿出来。
    现在的仓玄宗，还真没几个人能锻炼他的锻体之法。