第五十六章
    人不能被困难打倒，从哪跌倒，就从哪爬起来。
    苏澄拨通林彦的通讯，语气满是甜腻，“喂，林叔，笔记的事？”
    “笔记暂时没办法寄给你，我现在人不在诺斯，等我下次回去的时候再说吧。”
    “这样吗？那好吧。”
    光脑那头都能听出苏澄语气中的失望，林彦轻笑，话锋一转，“不过，我可以提供给你几条建议。”
    苏澄心中一喜，开心道：“林叔，谢谢你，林叔提供的，一定有用。”
    “都不知道接下来我要说什么就说有用，你这是先给我带了一顶高帽子啊，到时候没有用，岂不是要怪罪我吗？”林彦打趣道。
    苏澄连忙道：“不会的，不会的。我相信林叔。”
    “办法不是很难，但是贵在坚持。精神力不稳定首先忌讳情绪上的大幅度波动，做到这一点基本上不成什么问题。其次，多和一些自然平和的事物打交道，它们单纯不做作的特性，能够给你带来心情上的平稳。还有可以和一些小孩子多玩耍，他们能够给你带来特别的欣喜。最后一点，我个人认为美食能够使人幸福，可以食用喜欢的美食，利用味觉刺激大脑，从而使心情保持在时刻幸福的状态。”
    听完建议的苏澄懵了，开始怀疑自己说的话是不是太绝对了。
    什么放松心情，多吃美食，返老还童，多陪小孩子玩耍？这些办法能成吗？
    想到男神一边吃着美食，一边无奈地陪着熊孩子玩耍，苏澄“噗嗤”笑出了声。
    “想什么呢？这么开心。”不知是什么事情让苏澄在和自己通讯的时候都笑了出来，林彦有些好奇。
    男神出糗的事脑中想想就好，说出来大雅不伤，小雅还是有些不妥。
    “没什么呢，有人要请我吃饭呢”
    从林叔这里听来的建议，苏澄嘴上说相信，心里觉得未免太小儿科，目前医疗水平都没办法解决的事，只要种种花，养养草，过着悠闲养老生活能轻松搞定？
    心有质疑的苏澄决定有空再去找黎滚滚将那本书借回来仔仔细细阅读一番。
    将这么简单的办法告诉男神，苏澄觉得难以启齿，总感觉自己好像有点在敷衍男神。
    一番寒暄，苏澄结束了和林叔的通话，转而翻起自己光脑上的通讯录，找到黎滚滚的通讯，苏澄发了条消息，希望能够借上次谈到的精神力稳定的书籍。
    黎滚滚刚结束运动，满头大汗，注意到提示灯的闪烁，有人发消息过来了。
    点开，发件人是苏澄，黎滚滚迷糊，这么晚了苏澄有什么事？
    查看了消息，原来是借书，没有立刻回复苏澄，黎滚滚再次专心投入了运动，现在可是运动时间。为了鼓励自己，黎滚滚在专门训练的房间贴上了“生命不止，运动不息”的激励话语。
    苏澄时不时查看一下，黎滚滚有没有给他回复消息，等了很久，也没见有人发消息来，属于星际推送文倒是一个接着一个。
    无聊地苏澄不知不觉进入梦乡，呼呼大睡。