除了每天挨打，刘年还得学会自通任督二脉。
    和武侠小说里的不同，打通这任督二脉，算是中医养生的一种。
    人刚出生时任督二脉是通的，但随着慢慢的成长，作息有所改变，生活违背了自然规律，造成气不能贯通二脉，这才只好通过修练来达到贯通的效果。
    刘年了解道的，便是：任督二脉乃气之根本，所谓打通，其实是回归根本，并没有小说电视剧里那么玄乎。
    张白的任督二脉估计就没堵过，看他这标准的养生式生活，作息规律得要死，吃喝这都是纯天然无污染的大自然食品，简直比养生馆的老大爷保养得还要好。
    无师自通任督二脉看的是个人的体质和悟性，刘年的根骨不错，人也够机灵，打通是早晚的事情，但他前十几年的偷懒，造成了他累积不足根基不稳，体魄会比那些常年锻炼的武者弱，发出去的力道总是不容易集中，招式也偏移得厉害。
    日积月累下来的成果，要想后发追上，就得付出成倍的努力。
    刘年深知其中道理，他当年逃了多少训练，现在就得补回去多少，甚至更多……
    就这么无怨无悔挨了几天打，刘年身上都是淤青，衣服一脱，那叫一个惨不忍睹。
    张白拿出药酒给他活血化瘀，刘年痛得眼泪都出来了。
    碰巧关老来来送粮，听到刘年的叫唤就脑仁一疼，这小子又怎么了？
    进了三思居，只见院子里，张白摁着刘年的肩膀用劲揉，刘年嗷嗷叫着。
    “轻点轻点！”刘年喊道。
    张白当作没听到，轻点根本揉不开。
    关老纳闷：“小年，你这又是怎么了？”
    被你家张宗师打的呗！刘年在心里叫道，不过这么丢人的事实他是不会陈述给关老的，话到了嘴边，就变成了：“不小心从楼梯上摔下来了。”
    这楼梯成精了么，怎么还能在他肩膀上抓出指印？关老也不去拆穿他，说了几句话，顺道让刘年下楼梯的时候注意安全，然后放下东西就走了。
    刘年气得脸都红了，但自己作的死，也怨不得别人。
    擦完药酒接着练，刘年浑身肌肉酸痛，手都抬不起来，挡了一下就飞出去了，背部着地，他在地板上滑了将近五米才停下。
    就这样，他还是撑过了一个下午，张白停下，结束了今天的训练，刘年站都站不稳，说话的力气都没有了，扑通一声跪下，身子前倾，额头砸在了张白的胸口上。
    张白扶住他的肩膀，听着怀里的人已经进入熟睡状态的呼吸声，一时之间，张白没有任何动作，画面定格，唯有凉风穿堂而过，掀动着两人的发丝。
    肌肉酸痛状态过了几天就消失了，刘年的身体终于能先大脑一步作出反应，他在挨了整整五天打后，第一次成功躲开了张白的攻击。
    这一进步让刘年看到了希望，然而接下来还是被张白虐得体无完肤。
    晚饭后，蝙蝠在三思居上空盘旋，刘年捶打着腿放松肌肉，再这么挨揍下去，三个月期限一到，他的武功或许是没什么成就，抗击打能力一定长进不少。
    张白虐完刘年虐木人桩，练功房里传来打击声，刘年枕着自己的手臂在走廊上躺着，吸收月光的精华。
    入夜后三思居很风凉，刘年看着月亮想着嫦娥，哦不，他想着烧鹅……忍不住开始吞咽口水。
    练功很苦，因此他格外想家。
    张白从练功房出来，见他在举头望明月，便没有上前打扰，静悄悄地离开。
    

    作者闲话：

    关于任督二脉的知识是百度来的，有些不懂的地方就会去求助度娘(ಥ_ಥ)毕竟只是想一笔带过，这个不是重点啦～(￣▽￣～)~