千铭：“是我不让你外出那天，我摆的是简易版诛仙镇。”
    宁易瞪着千铭说：“你也太狠了！”幸好那天自己没有随随便便就下脚，不然……光听这名字就听恐怖的，要是走错了还了得？
    千铭：“我既然敢摆出来肯定是能救出你。不过……你是怎么出去的？”
    宁易说：“我能感觉到哪个地方有危险，选择不危险的路就可以了。”
    千铭：“就这么简单？”
    宁易反问：“不然呢？”
    千铭：“……”
    东篱璟说：“预测，这个能力很好。”
    宁易笑着说：“所以师父以后出去都要带着我，我能保证你的安全。”
    东篱璟：“好。”难得徒弟这么想着自己，东篱璟自然不会扫他的兴致。
    千铭起身说：“好了，吃也吃完，说也说完了，现在该开始修炼了。”
    宁易惊恐的看着千铭，忙说：“别急呀，刚吃过饭就做剧烈的运动不好。要不你先休息会？”
    千铭：“休息什么！你吃的是灵米，灵菜，不是凡人种的那些菜。吃下去之后就变成能量了，哪来那么多乱七八糟的说法。”
    宁易：“其实普通人种的菜也很好吃，味道特别好。”
    千铭：“……”
    东篱璟：“去修炼吧，别让千铭等急了。”
    宁易这才乖巧的起身，“我要做什么？”
    千铭指指院子中央说：“站好。”
    宁易不知所谓的走过去。
    千铭在宁易头顶放个盆子说：“不准动，洒出来一滴你中午就不用吃饭了。”
    宁易：“水盆？”
    千铭：“聪明，不过猜对了也没有奖励。”
    宁易：“你不感觉这样像体罚吗？”还是宫斗剧中恶毒女配怪用的手法。
    千铭：“你不懂。”
    宁易看向东篱璟，“师父，这样有用吗？’
    东篱璟说：“教导你的是千铭，你可以问他。”说完东篱璟就没了踪影。其实练体还有其他的办法，只是……自家徒弟貌似只能用这样的方法。
    千铭得意的说：“当然有用，你在这里站着，我去补个觉。”
    千铭转身之后宁易稍稍放松，头顶的水盆有点不稳，宁易赶紧站直身体。
    千铭忽然停住脚步，转身说：“对了，水盆里的水有多少滴我可是记得的，只要洒出来一滴我就会使用其他的方式。”
    宁易：“什么方式？”虽然现在还没有感觉出来什么，但是宁易知道，保持一个姿势不懂自己根本坚持不了太长时间，有其他方式就太好了。
    千铭：“挨打，你说的挺有道理的。抗打能力强了身体自然就提升了。”
    宁易：“！！！这样是不对的！！！”
    千铭幽幽的说：“所以是站着不动还是挨打就看你的表现了，助你好运哦~”
    宁易：“……”
    不到十分钟宁易就感觉全身都不对劲，想扭扭脖子，想动动手臂，想换个姿势站，然后……只能依靠意志力撑着，或许小幅度的动动手没有问题，但是动一次就想动第二次，动了手就想动动脚，所以不能开这个头，一定要坚持！
    这就不行了吗？千铭躺在床上摇头，太弱了。看来不下狠招是不行了。