沐府，云心苑
    今日归宁是青缎和红绸同行，眼看小姐自从进了院子，就不停的做着各种奇怪的动作，累的气喘吁吁，红绸很是心疼：“小姐，喝点茶，休息一会吧！”
    “呼！”沐云袖喘了一口气，身体维持着蛙跳的姿势，有些吃力道：“我觉得我还可以再来五个。”
    今早的每组锻炼都比昨天加了五个，身体竟然还没有到达极限，现在又加了些，却感觉还有余力，看来明天可以每组再多加二十个了。
    片刻后，沐云袖来到桌边，瞟了一眼桌上冒着热气的茶水点心，接过青缎递过来的毛巾，缓慢的擦拭着手指，漫不经心的开口：“红绸，这些东西都是现做的？”
    一见小姐休息了，红绸赶紧将温度适宜茶水端到她的嘴边，回道：“小姐，我看小厨房的东西都是新鲜的，就现做了些。”
    沐云袖眉头轻佻，不露神色的喝了一口茶：“红绸真是善解人意，我此时还真是有点饿了呢！”
    青缎夹起一块香芋糕喂过来，说：“小姐，吃。”
    “好吃！你们俩若是饿了，就一起吃。”沐云袖咽下香芋糕，拿起一双筷子，边说边吃。
    自己做的食物，能被吃的人肯定，是一件让人愉快的事，红绸嘴角含笑，开口：“小姐，我们来时刚用过早膳，不像小姐一直做一些怪动作，还不饿。”
    “唔！”沐云袖吃了几块点心，放下筷子，喝茶解腻，闻言无奈道：“都说了不是在做怪动作，我是在锻炼身体，做那些动作是可以强身健体的。”
    “小姐想强身健体，为何不干脆习武？”青缎有些忍不住的问出心中疑惑。
    “习武啊！”沐云袖想了一下，接着道：“我是想学啊，可惜没有合适的内功心法。”
    青缎有些迟疑的说：“坊间传闻，姑爷的内功心法是自创的，小姐若是想学……，可以让姑爷教你……吧？”
    凤渊王？教她武功？
    吃人家的，住人家的，还要学人家的武功，会不会有点太贪心了？
    “算了，不用麻烦他，你还是说说江湖上都有哪些内功心法？”沐云袖一口否定了这个提议。
    青缎算是半个武痴，只要是和武沾上边，就会谈兴大起：“天下间最好的内功心法就是青城之主所习得不知名功法，因为不管青城之主多大年岁现身于世，都会成为天下第一。”
    沐云袖一看平时不声不响，总是僵着脸的青缎，此时面色红润，双眼放光，心中有些好笑得问：“那若是青城之主一直不出现，最好的又是哪种？”
    说起天下间的武功秘籍，青缎双眼透出渴望之色：“青城之下便是四国皇室的武功秘籍。只是，听说四国皇室的武功秘籍必须身具皇室血脉才能练，其他人练了只会爆体而亡。不过……”
    青缎谨慎的看了一圈四周，靠近沐云袖压低声音接着说：“近几年有江湖传闻，姑爷的内功心法，比皇室的武功秘籍还要上乘，与青城的武功秘籍似乎不分上下。很多人都在赌现在的青城之主能不能坐稳天下第一之位。”
    曾经的一城之主能与四国亦敌亦友，沐云袖有些好奇现在的青城之主是个什么样的人物：“他们比过么？”
    “暂时还没比过，江湖传闻，两人虽然未曾见过，却生而为敌，此生必有一战。”此事天下皆知，青缎说的斩钉截铁。
    “既是从未见过，又何来生而为敌一说？”沐云袖更好奇了。