先是宁宇在客厅里为宁黛琳解释即将要传授给她的飘渺仙诀的一些要点，以及修炼上的一些境界的分类。
    首先是启灵，所谓启灵便是用一些外物的强大力量，引动人体自身具有的某些潜灵力，然后根据一些玄妙的人体内循环，让人体自身潜藏的这些灵力，顺着这些玄妙的内循环在身体内运行，这个灵力的运行过程中，会是人体自动排泄出一些人体内沉积的病变和垃圾。这个排出体内垃圾的过程又被人们称为伐毛洗髓。由于人体结构和身体内所存在的某些细微差别，某些人在伐毛洗髓时会感觉很舒服，而相对的有些人则会感觉很痛苦。达到启灵境界的修炼者寿元会直接在原本的基础上翻一倍。
    第二个境界牧灵，顾名思义便是用自己的身体内存在的灵力，不断的牵引吸收存在于人体外部环境中的一些游离的灵力能量，这个外部环境很重要越是山林野地，这个牧灵的修炼的成就越大。如果能找到些什么洞天福地，那么牧灵境界修炼的根基越是扎实。达到牧灵境界的修炼者寿元会增至300到500年。
    第三个境界引元和第四个境界元丹分得不是太细，所谓引元便是沉寂在体内的灵力从量变到质变的过程，灵力的形态将发生改变，有原本的灵力转化为灵元，由原本细微的灵力原子转化为液态灵力，这样体内便能储存更多的灵力，而元丹境界则是在引元境界上的一个小的升华的过程，便是液态的灵元转化为固态的元丹的过程，而这个灵力到灵元再到元丹的转化过程中，人体又会经历两次伐毛洗髓，将人体深处的一些隐疾和垃圾排出体外，人体会更加健康从而得到的好处则更多。甚至可以让人返老还童。达到引元境界后又达到元丹境界的修炼者寿元会增至700到1000年，真正成为老妖怪级别的人物。
    第五个境界婴元便是元丹境界更高级的升华状态，当修炼者的元丹增加到一定的程度后，修炼者将自己的魂识融入到元丹中，致使元丹有了羽化成蝶的灵性，元丹从原本无意识的灵力结合体，成长为具有意识的类似修炼者魂识分身的存在，这时的修炼者会对自己的灵力更加有掌控力，并且在吸收外部灵力时能够牵扯的范围更加的广大。伴随的修炼者很多方面的属性都会有一个质的飞跃，甚至修炼者还有一次将自己的身体构造改变的机会。修为达到婴元的修炼者寿元更是狂升至2000年。
    第六个境界渡虚到第八个境界应劫便是修炼者魂识形态到身体形态改变的过程，为飞升境界的预备境界，而最后一个境界飞升则是最虚无缥缈的境界，能达到飞升境界的修炼者生命形态会发生改变。
    (以上的境界详述，后面所有章节沿用，请读者注意关于本书修仙境界的详述后续不再做解释)
    就在宁宇为六姐讲解修炼境界的时候，其他的堂姐妹与堂姐夫们也都来了，进了门后规规矩矩的坐在客厅，听着宁宇的介绍。大家都被宁宇的介绍说的内心痒痒的，特别是即将要开始筑基的宁黛琳的内心又激动起来。
    宁宇讲解完毕，待六姐内心的激动逐渐平复之后，便和六姐进了练功房，其实所谓的练功房便是一间次卧改装的。
    宁宇讲解完毕，待六姐内心的激动逐渐平复之后，便和六姐进了练功房，其实所谓的练功房便是一间次卧改装的。好在宁宇家的面积够大，所以相对的这件次卧也比较大，次卧紧邻着空中花园（阳台），由于宁宇的阳台是安装的玻璃房，阳台上现在被宁宇用盆栽的植物，按照书灵给出的聚灵阵布置了一下，勉强能够给练功房提供新鲜的空气和略带木属性的灵气。
    待六姐端坐在房间中央的蒲团上，宁宇先让六姐服用了飘渺真火丹，自行感觉一下气感。可是可能因为六姐年龄的关系起步算是极晚了，所以真火丹服用下去，除了感觉自身比较舒服外，一点气感也没有，于是宁宇只得按照书灵的指点，用自身的灵气引导六姐去感受身体内部的循环轨迹，待六姐基本记住体内循环轨迹后，宁宇已经感觉自身那点可怜的灵气基本耗尽，于是趁着六姐熟悉体内循环轨迹的档口，自己也赶忙坐下来吸收此刻应该算是太阳时阶段的大日之气，并将暴躁炽烈的大日之气缓慢的转化为自己自身的灵气，待循环了三个周天后，那种灵气耗尽的难受感才得以缓解。
    宁宇睁开眼，看着六姐还在做着体内循环，待六姐完全熟悉了体内循环，便一次性服用了五颗真火丹，将玄天宝录用双手捧住，换书灵来完成宁宇此刻还无法独立完成的剩下的阶段。
    看着六姐坐在蒲团上，玄天宝录闪烁的银绿色光芒，将六姐完全包裹住了，只是隐约看见六姐的脸上有些痛苦的表情。
    感觉自己左右没事，于是宁宇便坐下来自己打起坐来，待坐满了9个大周天，宁宇起身，发觉六姐已经不再自己身边。
    于是走出练功房，发觉其他的堂姐妹们都异常好奇的看着自己，而主卧的卫生间里传来哗啦哗啦的水声。
    宁宇笑着摇摇头，想起自己刚刚达到启灵阶段时的样子，那时候宁宇在书灵的帮助下达到了启灵阶段，而且魂识还增长了一大截，全身包括脸上的皮肤都变成了黑色，那个味道真是恶臭的厉害，宁宇硬是在卫生间洗了两个多钟头，才将自己洗白白。
    那从身上洗下去的黑水估计都有几吨重，想来六姐比自己的年龄要大，情况比起自己应该要糟糕的多吧。
    想着六姐从白雪美人进入练功房，然后走出练功房时却一脸黑污，也无怪乎其他堂姐妹们都拿那么奇怪的眼神看着自己。
    待六姐洗浴完毕那身原本就雪白美净的皮肤，此刻更是变得更加粉嫩白皙吹弹欲破，其他的堂姐妹们一下就炸了都抢着做第三个修炼者。
    六姐本身的气质在众堂姐妹中就是比较顶尖的，所以，六姐进入了启灵期才会体现出现在这么明显的区别。
    第二个争着的是脾气比较暴躁的三妹，宁家的拼命三妹那可是相当的凶悍的，而排在三妹后的堂姐妹们也都排起了队，而明明对这件事也颇有意愿的姐夫们，则只能非常委屈的排在最后，而且还是还要装出一副谦让的样子。。。
    宁宇数了一下后面的人数，有些郁闷的发现自己的准备还是不够充分，主要还是丹药的数量准备的太少了，正在宁宇想办法时，书灵的声音在魂识中响起‘你可以把那只骷髅精拿出来，那骷髅精不但魂识力量强大，而且绝对可以当做一个灵力提取库来使用。’
    ‘你才是骷髅精，你全家都是骷髅精！@#￥！。。。’骨奴一听书灵的建议一下就炸了，立刻在魂识里对着书灵破口大骂。不过出于对骨奴的那不太丰富的文字功底的鄙视，书灵一直都说骨奴骂来骂去就那么几句，也不太搭理骨奴。
    骨奴也在骂人完毕之后主动请战，骨奴的意思是只要将骨戒戴在需要启灵的人身上，骨奴便可以用死域本身的灵力为佩戴的人启灵。不过骨奴也说了因为死域本身的灵力很特殊，所以以死域的灵力作为基本灵力启灵成功的人都会有些特殊。。。这也是当初为什么宁宇在启灵的时候，骨奴没有参与的原因。
    不过，宁宇此刻因为被众人催促，所以也没去弄懂骨奴所谓的特殊到底是什么意思。而骨奴见宁宇没有主动询问特殊的意思，以为宁宇他不太在意这件事，所以也没有说。
    三妹的启灵也很成功，不过三妹天生的那身健康的小麦色皮肤，是一点也没有因为启灵最后阶段的伐毛洗髓有所改变，仅仅是看起来更加有光泽而已。只不过让三妹和宁宇有些郁闷的是，三妹因为是第一个戴上骨戒启灵的，所以，三妹启灵成功后居然发现自己的灵力是灰白色的，而且三妹的灵力冰冷无比，三妹自己没有什么感觉，可是，只要是修炼者靠近三妹便会有一种毛骨悚然的感觉。。。颇有些生人勿进的样子。。
    好在三妹也是比较看的开的人，对于自己的灵力的问题也没有什么感觉有多不好，所以宁宇也就不再纠结这个问题，只不过后面的堂姐妹和姐夫却没有一个人再愿意用骨戒来启灵了。
    由于没有人愿意用骨戒启灵，所以按书灵的意思今天只能够再给两个人启灵，于是，排在三妹后面的大姐和四姐居然一阵欢呼。
    

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