正文 第四十章 郁闷的雪球
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“哦。”阿神变得犹豫了:“如果按照你所说的精神胜利法,那不是相当于自欺欺人吗?那不会越想越坏,越弄越糟糕吗?”
我不明白为什么阿神越来越聪明了,看来是他离开了网游,天天陪我去晚自习的成果。
“怎么会?”
“我觉得会。”
“这个人啊……”我开始又发散思维:“人啊,总是要保持平常心的,你不能总是想着那些不可能的事情啊。”
“可是我还是总是一直在想。”
“那麻烦了。”
我和阿神沉默了一会。
“你还有其他的方法消除郁闷么?”阿神问道。
“有种叫做临场活动法。”
“是那个阿Q教的吗?”
“是啊。”我想了想:“我觉得你应该多多去看看那个阿Q啊,也多多出去走,这样心情会好很多的。”
“嗯嗯。”
我看着阿神一脸认真的样子,于是不再想其他,也开始认真起来:“你烦恼的有些时候可能会在你的体内产生大量的热能,体内越热,你的烦恼或许就源自这里吧。”
“那怎么去热?”
“你烦恼的时候就可以多多活动一下,使热量散发。”
“什么活动?”
“快速走啊,小跑啊,摇摆啊,踢腿啊之类的。”我想了想:“你应该也有过那种经历的啊,比如跑步之后什么烦恼都没有了,脑袋都是空的。”
“你说得简单。”阿神想了想:“可不可以在原地有一些活动呢?”
“在原地嘛,你可以双手握紧再放开,或者绷紧身子,缩紧身子,想怎么折磨自己就折磨自己,然后让全身肌肉放松,然后彻底放松,然后你就好了。”
“隔壁那个阿Q真聪明。”
“不要理那个阿Q啦,要不我们现在就试试?”
阿神犹豫了一下,但是很快就给了我回应。
“好。”
“那么我们就开始快速走走吧。”
我和阿神看了看四周,决定环绕草地走几圈。我先跨出了脚步,开始沿着草地边缘堵着的小石子路扭动着大腿迅速走动起来。
阿神看见我一下子走出了好远,连忙追了上来。
我放慢了脚步,此刻循着灯光的吸引诱惑,一点一点释放着情绪原先本来的密集。但是下一刻我突然发现,我脑海里影像的球开始形成了模样,那个小小的模样开始像雪球一样越滚越大,越滚越大。
我摇了摇脑袋,熄灭了脑中不切实际的东西。
很快,我们就走完了草地的一圈。
“我们开始小跑吧。”我没有等阿神,反而加快了速度,也更加拉大了和阿神的距离。
很快,我就从后面追上了阿神超了他一圈,阿神要生要死的样子想要显示他的辛苦。
“你怎么了?”阿神气喘吁吁。
“没什么啊。”
“哦。”