在H市的一所监狱里，508牢房的一个长的英俊潇洒，神明爽俊的犯人正在做仰卧起坐，他长的不算高，一头帅气的红发，尤其是那迷倒万千女性的脸颊，仰卧起坐他每天必备的课程，每天早晨100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个引体向上。
    这所监狱里95%以上都是死刑犯，剩下的5%是无期，反正进来的囚犯没有一个能出来的，监狱里的牢房都是3个人一个屋子，而508则是他单独一个人，因为他在入狱前因黑帮火拼，他一个人狂杀3条街道，导致150人死亡，所以狱长才让他单独在一个牢房。
    这天，他正在做仰卧起坐，忽然牢房门打开了，一个狱警走了进来，对他说“：南宫云，有两人跟你作伴来了，警告你小子，别惹事，否则，哼哼！”南宫云只是看了看他，并没有理他，狱警觉得很尴尬，于是又对两个犯人说“：别惹事，否则我不好收场”。那两个犯人说“：嘿嘿，放心吧”。说完狱警就走了，狱警刚一走，其中一个犯人对南宫云说“：喂，小子，以后你的饭都是我的了，然后我罩着你，听见了吗？”南宫云连鸟都没鸟他，那个犯人以为他听觉不好，又加大了几分贝说“：我叫老虎，他叫老豹，他是我的小弟，以后你的饭菜给我吃，听见没有”。南宫云还是没有鸟他，那个叫老虎急了，上去给了南宫云一个大嘴巴，只是老虎的手马上就要扇到南宫云的脸了，就差2厘米，南宫云动了，只见南宫云用两根手指夹住了老虎的手掌，老虎惊住了，他的手被南宫云夹得一点也动不了，这时，南宫云说话了“：忍无可忍，无须再忍”。南宫云的手指稍稍用了一下力，只听见“咔嚓”一声，老虎的手掌被南宫云的手指给活生生的夹断了，老虎“啊”的一声，叫的真是震耳欲聋，随后，老虎的小弟老豹也动了，手上拿着一根桌子腿，狠狠地砸在了南宫云的头上，只见，桌子腿两截了，而他的头一点事也没有，吓得老豹扑通跪下了，哭着说“：爷，云爷，我错了，原谅我吧。我就是条狗，你就饶了我吧。”南宫云仰天长啸说“：对敌人的仁慈就是对自己的残忍。”于是，南宫云腾空而起，一个“秋风扫落叶”踢得他们俩都断了气，收割两条人命，用时不到两秒钟，真可谓是“杀神”啊！