“啊！！！！！！！！！我不要起床！死小孩！不许掀我被子！喂！不许脱我衣服！哎！我想穿蓝色的那件。对，就是那个，和你的差不多的那款。死小孩！我不要刷牙！不要洗脸！对，要柠檬味的牙膏。呜呜呜，死，呜，小孩。呜呜，哗。喂喂喂！我不要吃早饭！不要吃！对土司面包要加芝士，还要咖啡。啊啊啊啊！死小孩，我不要去训练，什么？今天午饭姽婳请客？快快快！跑快点啊你！不就抱了个我吗，怎么就跑不快了？快点啊！”这是到了日本之后每天早上的戏码。左溢提前穿好衣服做好洗漱，然后让他家朱元冰起床。
    这样的日子是甜蜜的！
    当然，前提是没有接下来恐怖的训练。
    “跑起来啊！你们想一想啊，今天的午饭我请啊！想吃什么？牛排？帝王三文鱼？跑了就有啊！加油啊！”欧阳姽婳在众人后面鼓励着他们，当然，这也只是精神上的。
    众人心里大骂：
    去你的！
    绕着一千米的跑道每天跑五圈！
    你来啊！
    妹妹啊！
    我们是男人也有生活常识啊！
    谁家大姨妈每年来两次每次来半年啊？
    妹妹啊！
    你坑爹呢！
    终于，众人跑完了，所有人趴在终点，气喘吁吁。
    欧阳姽婳好心的给每个人发冰水。
    “咳咳咳咳咳咳咳。”由于喝得太急朱元冰一直在咳。
    左溢连忙给他顺气。
    欧阳姽婳看了之后意味深长的一笑。
    午饭，五个饱受摧残的孩子狠狠地宰了欧阳姽婳一顿，不过她不怕。
    “反正吃的不是我的钱。”
    下午，
    朱元冰左溢五组仰卧起坐，每组五十个。
    （我和我男朋友做仰卧起坐，我压着他的腿的时候，我告诉他在上面的是攻，我被压的时候，我一脸正气地说咱们俩这是骑乘式。）
    叶子淳继续去跑，刘俊麟单杠，徐浩俯卧撑。
    一开始众人都很疑惑
    “为什么这么这个这么像体育训练？”
    “先把身体练好，如果以后遇到再大的困难你们也不会想挥刀自宫。”当时john笑嘻嘻地，那副贱贱的样子让朱元冰自恨不如。
    大家快说啊！七号店放在哪里比较好！要不然就卡住了啊！