感悟 【关于生活 睡眠】
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【睡觉是件很严肃的事情】
一直都觉得睡觉是件很严肃的事情。
长大之后经常能够听到老妈对我小时候的回忆。
她经常说的就是我小时候非常安静,不哭也不闹,就知道睡觉。
现在我也很喜欢睡觉,只要条件允许,我都会大睡特睡。
在没上高中以前,我的作息时间一直都很正常。
每天过着朝七晚九的日子。
就是每天早上七点起床,晚上九点睡觉。
到了周末干脆就直接睡的天昏地暗,连饭都不吃了。
其实我的人生里除了睡觉这一大爱好之外,就是享受美食了。
不过在睡眠之前,美食还是放在后面的。
但是就是这样的生活在我上了高中之后就完全颠覆了。
每天都睡不足,即使是到了大学,也依旧如此。
每天都不能按时睡觉。
长期的睡眠不足导致了身体的健康状况严重下降。
前阵子去看中医,大夫说我脾寒肾虚,一定要好好睡觉。
于是现在的我,每天都要按时睡觉。
现在,睡觉对我来说是件严肃的事情。