今天到书店，随手翻阅了一本书，感觉不错，是本比较积极向上的书。我记得最深的一句是：如果你经常感到烦恼，那么必定你施与了这些困扰，烦恼力量，否则它们不足以烦恼你。不知道为什么看了不少，对它却深有感触。或许我自身就是一个经常容易烦恼的人，有时候或许只是一件小事，却是让我焦躁不安。然后有一件小事引发的不安蔓延直至遍及很多地方。
    今天下午，过的还不错。和“老公”一起逛了逛，看了场电影，然后分开回家，一南一北。在回家之前，我知道我很开心。至少之前有段盲目的插曲并没有影响到自己的心情。我清楚地知道自己是开心的。在影院里根本感受不到外面淅淅沥沥的雨声，至少当时的电影是那么的赏心悦目（看的是龙凤店）。出去后才发现雨已下起，渐渐形成自己的气势。只得去KFC避雨。雨小了一点后分手，各自坐上公车。我从不讨厌下雨，甚至可以说是有些喜欢。然而今天的雨格外的令我感到不适。它是夏季的雨，混杂着闪电雷声，怎么都有些惊心动魄的意味。平时这样的日子，都是在床上睡死过去，以逃避那雷的轰鸣，闪电的刺激。今天不一样，身在外面，那种恐惧感随着车子的行进而愈发强烈。道路上很安静和平静，没了以往晴天时的大车流量，显得空旷了很多。加上是晚上，愈发显得静谧了。车厢内也很难在听到雷声，只是那划过长空的闪电，还是让我慌了神。是的，我知道我很害怕。很想找个人来接我。只是一路行进下来后的情况并没有好转，谁来了，我还不是要经历一样的过程？是的，在这样的情况下，开始胡思乱想，担忧这，担忧那的，好不容易确认自己没有在惊慌下丢了东西，甚是安慰。心慌继续，担忧就是无止尽的，终于想到了个此时无法确认的事：电脑插座拔了没？到底拔了没？我惊慌，因为知道父母不会帮我拔，因为没有想到。而那一刻的我，真想快点回家。有了第一件，第二件，第三件不确定的事就接连冒出来，弄得很慌。虽然我知道平时自己用的时候一定会善后好，但这一刻真的，慌了，不确定了。
    不知道很多人是不是这样的呢？是不是有过刻意地记忆已确认自己真的做了什么，即使再次回想，也有了可回忆的记忆证据？
    我知道我是这样一个人，一个不太高明的人，连锁效应在我身上表现得淋漓尽致。一件不顺的事发生，紧接着带出无尽的问题。很多时候，我感到这也是我不够自信的一种原因。一个方面的失败，否定的就是自己这个人。诚如开头所说的那样，或许是自己人为地给了自己设置障碍的力量，自己的正面冲击阻力的力量在减少。请相信，一个人的力量在长期下是动态稳定的，即总和几乎不变。当然也有特殊的际遇。
    然而也不是全然否定这样的一种心理，它或许会让你格外容易感到幸运。因为当一件你担心事安然落幕，你仍会很开心。至少我会这么觉得。