中午吃飯的時候，鄧思涵特地從場地外麵給肖玉朝買了一份大補湯，還有牛排，米飯。。。。。還買了幾瓶紅牛。
    肖玉朝看到鄧思涵大汗淋漓，心裏一暖，“這裏麵有食堂，你幹嘛還要出去”
    “那還不是為了你，看我大汗淋漓的是不是很好笑？我給你說，我父母都沒有這樣的待遇。”鄧思涵很得意的說。
    “你要是以後敢背叛我，我要你好看。”
    大補湯裏麵有一隻鯽魚，許多小塊的大蘿卜，大補湯旁邊甚至還有一份牛肉，看的肖玉朝苦笑不已。
    肖玉朝看著滿臉都是期待的鄧思涵，有些不好意思的說，“你這麼東西要我怎麼吃啊？吃這麼多可是不利於我下午比賽。”
    鄧思涵瞬間不高興，“拜托，我們兩個都沒有吃飯，你在想什麼，這麼多都給你吃我也心疼的好吧！”
    肖玉朝聽完之後，就是埋頭開始吃牛排，不過也隻吃了一半，鯽魚湯都沒動。
    鄧思涵看著肖玉朝吃這麼少，不由得和平常幾碗飯的肖玉朝進行比較，這真的是我們認識的肖玉朝嗎？
    （大家不用覺得體育生要注意保持身材，要嚴格吃什麼，其實每天訓練量那麼大，不吃多一點真受不了。）
    全莒南和鄧思涵開始吃肖玉朝剩下的東西，雖然是剩下的東西，但其實很多都是沒有動過的。
    吃完之後，三人又開始和莫贖連視頻。四個人，隻有一個專業人員，開始在那裏分析戰術，也不知道是哪裏來的自信。
    最後分析來分析去，也隻是說盡力而為，加油就好，不要有太多的負擔。
    看似沒有用的過程，其實在一定程度上減輕自身的壓力，不會讓肖玉朝一直處於緊張的狀態，從而達到放鬆肌肉的目的。
    這是莫贖提出來的東西。
    經融學可不隻是學習金融方麵的知識，還會去學習心理學，心理戰往往是成功的關鍵。
    聊到下午三點的時候，此時距離比賽還有半個小時，工作人員過來確認肖玉朝是否還參加比賽。
    肖玉朝堅定地點了點頭，最後一次機會，雖然希望不大，但終歸是有希望的。
    全莒南和鄧思涵找了一個借口離開，此時要讓肖玉朝自己單獨一起，好讓他有一些的準備。
    肖玉朝離開病床，一開始是慢慢走路，到後麵開始做一些簡單的康複訓練，之後做一些熱身運動。
    剩下的隻能是靠天意了，上天如果眷顧他，那他便可以奪這個冠軍，如果是上天很忙，自己輸了這場比賽那也是理所應當。
    廣播突然想起，“請運動員肖玉朝入場。”肖玉朝喝了一口紅牛，在外麵的兩人一激靈，又開始喊起口號，
    “肖玉朝，肖玉朝，你是最棒的，來大家和我一起念，肖玉朝你是最棒的，再來一次。。。。”
    熟悉的口號，熟悉的尷尬，肖玉朝看著自己腳下的起點，同時它又是終點，起點既是終點，誰又能知道什麼時候是起點，什麼時候是終點呢？
    肖玉朝緊張的心情逐漸放鬆下來，心跳開始平穩下來，心中開始回顧跑400米技巧。
    前10米全力衝刺，之後適當放慢速度，減少擺手的頻率，調整心態，在轉彎時要要注意離心力。。。。。
    “預備，開始”伴隨著一聲槍響，400米比賽正式開始。
    一場就決定勝負，沒有預賽和決賽。
    （下麵便是沉浸式體驗400米）
    跑步開始，肖玉朝爆發自身，短暫加速搶在前麵位置，此時心跳極速加快。
    在跑步的世界中，你的耳中隻有心跳的聲音，一上一下。
    接下來便是是否領跑？領跑能夠有效把控整個節奏，甚至可以帶亂其他人的節奏，但領跑對自身的素質要求極大。
    陪跑可以減少自身收到空氣阻力的影響，研究表明，至少可以減少百分之五十，還能對自身產生正向效應。
    時間很短，肖玉朝迅速選擇了領跑，陪跑確實利大於弊，但奪冠的可能性不大，畢竟這不是自己優勢項目。
    肖玉朝衝到眾人的前麵，此時感覺到自己吸氧的速度根本不上自己耗氧的速度，呼吸開始急促起來，吸氧的幅度增大。
    但是肖玉朝一定要控製自己吸氧的幅度，真正的大戲在最後100米的衝刺，此時要做的打斷對手的平衡。
    這個過程一定要注意消耗的把握，避免一些不必要的消耗。
    兩步一吸兩步一呼，身體中氧氣的含量逐漸減小，小腿開始有些使不上力。
    把握好對離心力的控製，漂亮地拐過一個彎道，此時距離終點隻有100米了，必須全力加速了。
    此時肖玉朝想要平常100米的爆發速度，卻發現自己的腿上有著千斤重的東西，這是腿部肌肉氧氣不足，新陳代謝不能正常運行的後果。
    肖玉朝強行提升速度，此時腦袋開始有些發蒙，周圍的一切開始有些迷茫起來，全世界有隻是剩下了心跳的聲音，寂靜的可怕。。
    還剩下五十米時，肖玉朝還是第一名，鄧思涵在一旁覺得肖玉朝這次穩贏了。
    但在還有三十米時肖玉朝被後麵的人加速超過了，肖玉朝眼睜睜看著自己旁邊出現一個身影，之後成為了一個背影。
    肖玉朝此刻是崩潰的，他的速度已經到達極限了，提不上去了。
    怎麼辦？肖玉朝眼前突然出現鄧思涵，在終點向著他招手，全莒南和莫贖在一旁看著，都在讓他快點過去。
    可是我真的盡力了，這本來就不是我的強項，能跑到今天的地步已經和不容易了。
    此時，肖玉朝看到了三人失望地眼神。是啊，如果今天沒有這場比賽，如果不是自己，莫贖不會連續上一天半的班，鄧思涵和全莒南應該在圖書館裏學習。
    自己為何要讓他們失望，最後十米，自己一定能贏！
    肖玉朝突破了自己的跑400米的上限，五米，還差一點，三米還沒超過，最後一米，兩人幾乎同時衝過線。
    肖玉朝跑完之後，早上的舊傷複發疼得齜牙咧嘴，鄧思涵趕緊上前將人扶到休息區。
    肖玉朝緩解一點，就趕緊關注自己的成績“怎麼樣，我是第一還是第二？”
    鄧思涵瞧他那副樣子，“就你這樣還想著成績？先管好你自己吧。”
    全莒南在一旁冷冷地回複道，“裁判說你們兩個幾乎是同時到達終點的，需要去看回放來做進一步的確認。”
    他看見肖玉朝腳似乎是腫起來了，這對肖玉朝可不好，後麵還有那麼多訓練，要是傷著骨頭了，訓練肯定的是做不了。
    說不定好不容易得來的世錦賽資格也會就此失去。
    此時鄧思涵打一下腦袋，“我草，我們是不是忘記和莫贖連視頻了？不會吧。”
    結果拿出手機，發現莫贖也沒有給他們發消息。鄧思涵電話打過去，莫贖朦朧朧的聲音從手機裏傳來。
    明顯是還在睡覺，“嗯？比賽開始了嗎？來連視頻吧。”
    三個人一陣心疼，肖玉朝尤其覺得對不起莫贖，要不是因為他，莫贖也不至於成今天這個樣子。
    “比賽結束了”鄧思涵小聲說道。
    莫贖驚訝一聲，發現時間都四點鍾了，比賽早就結束了。
    莫贖趕緊道歉“對不起啊，我實在是太困了，本想著隻是睡一下，沒想象到直接睡過頭了。”
    肖玉朝聽到這話更加抱歉。“說實話，應該是我對不住起你，要不是因為我，你也不至於一直上這麼多久的班。”
    “都是兄弟，何必說這些。”
    此時裁判過來，大聲宣布“獲得400米冠軍的是肖玉朝。”
    肖玉朝還處於發蒙中，鄧思涵就激動地叫了出來，“真的成功了，你看，我就說，你一定可以帶我牛逼上天的。”
    下午五點統一領取獎牌和獎品。
    獎品很是敷衍，是一個筋膜槍，卻很有收藏價值。
    三人計劃回去買一個美工刀，把四個人的名字都刻在這個筋膜槍上。
    不是一個人的榮耀，而是四個人的光輝。
    正在訂票準備回去和莫贖分享喜悅的鄧思涵被全莒南拉在一邊。
    “我們等一下回去，先不要著急去莫贖那裏。”
    “為什麼？”鄧思涵疑惑道。
    “你注意肖玉朝的腳，他的腳腫了，我害怕他在比賽時用力過猛把骨頭給傷著了。”全莒南一臉擔心的說道。
    鄧思涵問全莒南“剛剛你怎麼不直接說？”
    鄧思涵傻子天賦爆發，真的是擋都擋不住，“你覺得肖玉朝會乖乖去醫院，他肯定要先去見莫贖再去醫院，到時候會錯過最佳的治療時間”
    “那現在怎麼辦？”
    “偷偷地在網上預約一個檢查，到地方之後再去做其他檢查。”
    “沒問題，這樣，我給我表哥打電話，我哥就是在這附近做醫生的。”
    不過一會兒，兩人就叫了一輛出租車，叫肖玉朝走了，肖玉朝走的時候一撅一拐的，還需要鄧思涵在一旁攙扶。
    在出租車上的肖玉朝感覺來的路和回去的路不太一樣，轉身過去問鄧思涵怎麼回事。
    鄧思涵說不出來，全莒南在一旁說道“路有很多，大方向沒錯就可以。”
    肖玉朝想說些什麼又憋了回去，在群裏發消息
    “我害怕這個車是黑車，故意把我們拉很遠，然後可以賺很多錢，最近網上可多這種新聞了。”
    兩人齊刷刷鬆了一口氣，鄧思涵在群裏回複道“放心吧，我有錢，正愁沒地方花，最好拉我們金額在三千以上，不然我都瞧不起他。”
    “你這是錢太多，沒地方花吧？還有三千塊錢以上，不如直接給我。”
    全莒南打字回複道“要是給你3000塊，兄弟變原告和被告，友誼的小船說翻就翻。”
    幾人嘻嘻哈哈打字聊天中地點到了。

    作者閑話：

    關於全莒南時冷時不冷，其實他就是一個大哥哥人設，沒有鄧思涵在，他就是一個氛圍烘托機，有鄧思涵，他就要注意周圍的一切。