我們，總是生活在自己的囚籠中。日常生活習慣，待人接物的方式，自己的思維和言語，不知不覺中，都成為了束縛自己的囚籠。­
    打算這樣過一輩子麼？被自己所束縛，而無法追尋事物的真相，被自己的雙眼，耳朵所蒙蔽。你需要的是，讓自己的心，沉澱下來，撥開重重迷霧，看到，困住自己的囚籠，才可能，拯救自己…從最近遇到的事件中，你體會到了麼？自己的不足，能力的欠缺，知識的老化…一個人的衰老，首先是從不思進取，不再更新自己的知識開始的。拒絕進步，就意味著，不斷錯過的新的可能性。­
    此時，我們需思靜，讓心平靜下來，無論是何種的煩擾，讓心沉澱安靜下來，如此，可化解所有煩擾、憂愁、憤怒、悲傷，讓一切歸於平和。
    最近一段時間，瑣事、人，讓原本平靜的心湖，再次起了波瀾。心湖之中騰起的迷霧，遮住了雙眼，看不清前方的道路，被不安、恐懼、自責的情緒所淹沒。而此時，唯一能讓內心平靜下來的方法，就是安靜，安靜，繼續的安靜下來。
    有自己要完成的事，還有夢想。
    寬恕，那些曾經冒犯了自己的人，也寬恕自己內心的孩子。
    寬恕一切，才能救贖自我。
    然後，接受新生的思想，迎接心的新生。
    相信，繼續沉澱和反思一段時間之後，心便會破繭化蝶，在自由的天空中，飛舞。