坐在樹上的瑞希爾不知如何是好！隻能坐在丫杈處，緊抱著大樹一動不動！這樣撐了大半夜，實在熬不住的瑞希爾漸漸閉上了雙眼！可是雙手依然緊緊的抱著樹幹。
    “嗖——！”趁瑞希爾睡著的時候，金打出了一個小石子！
    “啊——啊——要掉了！要掉了！救命——救命啊——師傅！！”被石子擊中的瑞希爾習慣的用手揉著被擊中的地方，誰料這時，身體卻不自覺的向下倒去！嚇得瑞希爾忘了一切疼痛，立刻又抱緊了大樹！
    “臭金！你幹什麼？到底讓不讓人睡覺啊！”受到驚嚇的瑞希爾對這金大聲的叫道。
    “哦？？？你以為隻要能在樹上睡覺就行了嗎！你還要時時注意我的偷襲！要是覺得自己不行，你隨時都可以離開這裏！”金對著瑞希爾嚴肅的說著。
    “對不起！我以後再也不會了！”瑞希爾帶有一絲愧疚地說著。
    “好了，繼續睡吧！明早還有事繼續修煉！”
    “是！師傅！”有所警惕的瑞希爾又繼續抱著大樹淺淺的睡著。
    漸漸的天空開始泛白，金又將一個石子向瑞希爾飛去！
    “啊——”又是一聲響徹天空的叫聲！
    “起來了！要繼續鍛煉了！在我回來之前做好一切準備！”說完，金就消失不見了。
    看著金消失不見了，瑞希爾的自言自語道：“我應該怎麼下去啊？？”瑞希爾苦惱地看著這約十米遠的距離，不知從何下手。無奈之下隻得像爬上來的時候一樣，在慢慢的滑下去！
    一開始，還是比較順利的，但是滑了三五米之後，手臂和膝蓋就開始刺痛了！一個吃痛，瑞希爾沒有握住，在還有五六米的地方掉了下去，一屁股跌坐在地上，痛的怎麼也站不起來！
    稍稍的休息了一下之後，瑞希爾準備去吃些西西帶回來的野果墊墊饑。可剛搖搖晃晃的站起來，就看見金已經回來了！流到嘴邊的口水又逼著自己咽了回去。
    “今天的任務還是圍著這片叢裏跑步！不過要戴上它！”金拿出了四個各十斤的重力扣，“時間依然是兩天！”
    ……
    就這樣，瑞希爾跟著金進行著最基本的修煉：體力、力量、速度、格鬥技巧！
    “好，今天是限你在兩個時辰之內戴上這四個各四噸重的重力扣圍著這片叢林跑兩個來回！你先去換一下重力扣吧！”布置完任務的金又轉過身來對著西西說道：“偷襲的任務就交給你了！如果沒能讓瑞希爾受傷，你就不用吃晚飯了！”
    “啊~~~又來這招啊！是不是我要是受傷了就也不用吃晚飯啦！”瑞希爾一臉無奈的說道。
    “嗯哼——，事就是這麼個事！你們快去快回，今天還有其他事！”金一臉正經的說道。
    “是！”
    “是！師傅！”西西與瑞希爾一起說道。
    兩個時辰很快就過去了，瑞希爾與西西也回來了！
    “怎麼樣，誰受傷了嗎？”金問道。
    “讓你失望了，這次又沒分出勝負！這已經是多少回啦？西西？”瑞希爾一臉得意的說道。
    “記不清了！”西西也簡單的回答道。
    “那就然這樣，你們倆就進行對打練習吧，規則如上！沒有分出勝負的話，就兩個都沒飯吃！”
    “嗨！嗨！”說著，瑞希爾就和西西一起走到了一片空地上個，對打了起來。
    帶著重力扣的瑞希爾與西西快速的進行著對攻！雖然瑞希爾拳拳瞄準要害。但是，因為西西並沒有變身，隻有普通貓咪的大小，所以很容易就能夠閃躲開來！想要一擊致命並不容易！
    隻見西西忽前忽後的快速移動著，時不時在瑞希爾腳邊對其下盤進行攻擊，常常會令瑞希爾的步法變得混亂！然後再攻其要害！
    而瑞希爾似乎也了解了西西的作戰方案，所以便閉上了雙眼，凝神靜聽，通過風的流向、西西的殺氣以及自己的感覺，來躲避西西的快速移動攻擊，並找出西西移動的軌跡，出其不意的搶先對其進行攻擊！
    但這招也不是一朝一夕就學會的，那可是以把這附近的山脈都夷為平地才換來的！因此現在即使是在黑夜裏，自己也不用擔心！因為現在自己已經是開始用心戰鬥，而不是眼睛！
    眼看著勝負要分的時候，西西竟也閉起了雙眼！要知道，西西是隨著主人的變強而變強的！因此隻要是自己主人會的自己也都會！
    戰鬥就在這樣的你來我往中持續了很久！
    也許是老天幫忙，這時候竟下起了雨來，風也很大！這對於靠心靈和五感來戰鬥的人來有一定的難度！但是這也是可以靠經驗和細膩的感官來克服的！很明顯，在這一方麵瑞希爾要占優勢！
    最終因西西的速度稍微慢了那麼0。0幾秒而告終！
    比賽結束的時候因對打而出現的大大小小的坑也都被雨水填滿了！
    因為雨勢較大，金帶著瑞希爾與西西來到了附近的一個小山洞，生起了一堆火後，對著瑞希爾說道：“對於這些基本的格鬥技巧，你已經掌握的很好了，下麵，我要教你一樣新的技術：念！”
    “念？！什麼是念？”
    “煉是控製人體氣的一種技術！它分為四大行：纏、絕、煉、發！
    世界上一切有生命的物體都會發出能量，這些能量都是氣！當然人也一樣，而且人用的更好！
    而纏：就是將這些能量保留在體內的技術，借由纏，身體會變得更強壯，甚至比一般人更能保持年輕；
    絕：就是斷絕氣息的技術，可消除氣息，可以用來跟蹤敵人！在疲勞時用來恢複體力也很有效果；
    煉：則是一種發出比平時更多氣的技術；
    發：是一種隨心所欲控製氣的技術！”
    “可是我怎麼看不到這些氣呢？”瑞希爾抱著西西瞪大了眼睛望了半天，卻什麼也沒看見！不解的問道。
    “那是因為你的氣還沒有開發出來！雖然每個人都有氣，但是沒開發出來跟沒有是一樣的！本來我是準備讓你的氣自然覺醒的，但是因為一些事情，過段時間我就要需要離開一下，所以我會強製的幫你喚醒它！不過強製喚醒是有一定危險的！能不能闖過來就要看你的了！”
    “那我需要做什麼嗎？”瑞希爾有些緊張的問道。
    “你隻需要放心身體就好了！”金輕輕的拍著瑞希爾的頭繼續道，“下麵你轉過身，背對著我！感受到了嗎？”金慢慢的發動了煉。
    “感覺到了，很溫暖！”瑞希爾放鬆了心情說道。
    看到瑞希爾放鬆了身體，金猛一發力，頓時瑞希爾的身上不斷冒著白煙！
    “這就是我的氣嗎？師傅！”瑞希爾好奇的問道。
    “是！不過你要是任由它這麼往外散的話，你很快就會全身沒力了！”金快速的說著，“你要想象，讓你身體裏的氣在體內循環遊走！從頭部到肩膀到四肢，不斷的循環！”
    看到瑞希爾漸漸的將氣控製住了之後！
    “下麵你睜開眼睛，能看到你身體的周圍的氣了嗎？”
    “是，師傅！就像穿著一層薄薄的溫暖的衣服一樣！”瑞希爾高興的說著。
    “這就是纏，你要記住這個狀態！以後無論做什麼事都要一直用纏！每天最少也要用兩三個時辰靜坐練纏！這樣可以幫助你積蓄更多的氣！”金非常認真的說道，“好從現在開始，你時時都要保持這種狀態，修煉時也一樣！”
    “是，師傅！”瑞希爾略顯興奮的答道。
    “既然你已經掌握了纏，那這點風雨對你來說也就沒什麼大礙了！天黑之前，圍著這片叢林跑十圈！”
    聽到這句話，瑞希爾的頭上立馬爆出了數個汗珠！瑞希爾歎了口氣後，看著眼前這個嚴肅的師傅，也隻有拚命地去跑步了！
    不過，話又說回來雖然自己每一天都是用上了吃奶的力氣，每一天都是累得半死不活，不過進步確實是很明顯的說！所以也就隻有繼續堅持下去！
    一個星期後，金讓瑞希爾坐做了見水式！