老一代人總是羨慕90後生活幸福，從小不愁吃不愁喝，哪像他們那個年代，連溫飽都是問題，就更不用說上學讀書什麼的了。此處引用一語“子非魚焉知魚之樂知魚之樂焉知魚之痛”，主觀上的快樂憂愁怎可用以年代區分，換言之經曆不一樣，請勿隨意評頭論足。年代不一樣，誰又沒有個人悲傷。
     本書講述的就是一個抑鬱青年的故事，封雨是一個大學生，從小在農村長大，因為家庭原因以及自身性格問題，在童年時就心理扭曲。發現自己身陷抑鬱夢魘是在初中的時候，中考失利繼續低迷。高中開始自我治療，經過兩年終於逐漸愈合。高考前夕一場戀愛打亂了一切，封雨辜負所有人的期望，進入了一所二流大學。大一生活不久，他結束了這段充滿痛苦的戀情，放下執著開始新生活，擺脫抑鬱死神的控製。
     僅以此書給那些同病之人，希望大家可以通過封雨從小身患抑鬱，然後自我治愈到舊病複發，再到開始新生活的故事中得到鼓舞，不要放棄，活著就是世界上最重要的事。當然此書也給抑鬱隱形患者以警戒，及時發現問題盡早解決，避免落入抑鬱地獄。