因為怕胖所以要動  第三章 新兵蛋子(上)   加入書簽
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    新兵蛋子入營隻有一件事——立威,而這立規矩的人,就是去年的新兵,當今的前輩,未來一起給新兵再立規矩的人。
    小滿能不能成為立規矩的人不知道,反正現在聞著這健身房的汗水味,腳步聲,aha的發力想,他有種誤入敵方陣營的錯覺。
    然而張老大什麼人,天天帶小萌新跑健身房的老油條,這會兒老早堵在他後麵,與熟人打招呼,並且表示自己的朋友馬上就到。
    小滿四下瞅了一下,隻覺得有眼睛盯著自己,對於被注釋他一向敏感,不過張老大表示,很正常,自己剛進來,就被這裏的銷售經理盯上了,“不過人家盯的不是你,是你的口袋,放心,我說了帶人來體驗的,他們這會兒不會說什麼。”
    也是有道理,畢竟自己噸位擺在這兒,一看就是小萌新,不被盯上也難,“你在這裏花了多少錢?”
    “800吧。”
    啊哈?
    “一年。”
    嗯哈?!小滿快震驚成大滿了。
    “大二剛開業時候我就來了,那時候買一送一,後來又推了幾個人來,續卡時候就按照那時候價錢續了,你要是決定這裏練,我先幫你問問有沒有轉卡的,那個便宜。”
    宿舍長的形象瞬間再次高大,小滿一邊為自己剛剛以為人家是為了拉單子的想法感到羞愧,一邊算著自己的小金庫,表示合適的話,私教也是可以接受的。
    “你確實需要私教,最好找個那種24小時能看著的。”張老大毫不猶豫,“我那學弟現在也是實習私教,待會兒可以先幫你看看。”
    健身房的所謂看看,無非就是一件事,體測。
    張老大的學弟叫褚選,恰好是脫衣有肉,穿衣顯瘦的身段,而且小滿知道他,籃球校隊的,11月份時候自己看N大籃球隊得了大學生聯賽的華北區亞軍,那篇報道是自己表白的妹子寫的,現場照片是自己拍的,當時部長讓著重拍攝的人裏就有這個大二學弟。
    “球打的好麼?”小滿覺得隊長的球打得更是不錯。
    “球打得好不好我不知道,主要是長得帥。”
    那時候,小滿瞅瞅被簇擁在一群男女中間的褚選,心裏的想事情很簡單——我瘦下來雖然沒他帥,不過也不差。
    然而,帥哥褚選並不記得他,裝模作樣想了半天,最後說你是計算機係的那個學霸吧,聽張堃學長提過你,稍微寒暄兩句後,隨即便是到去做體測上,並且很天使般地表示,“不用太緊張,自然點就好。”
    體重?-179,比想象中好一點,看來不少是葷肉。
    身高?-176-還以為175不到來著。
    體脂?——這可能是我見過的的最高的。
    仰臥體坐-頭離開地麵能算一個麼?還是半個好了。
    俯臥撐-請把屁股收起來,腿收緊,大臂平行,手掌指向前方,算了,你還是撐一下看能撐多久-額,撐都撐不住?!
    深蹲-不是讓你蹲下,話說蹲下之後能起來一下麼-還需要人扶?!
    引體向上-算了,這個別做了。
    體前屈-15厘米,這個還不錯,胖不影響柔韌性,應該還可以壓得更多一點,說著褚選往這人體靠墊上一坐,隨即一聲慘叫,而體前曲的數字,落在了18cm。

    作者閑話:

    健身貼士-深蹲為什麼膝蓋疼?
    主要是因為膝蓋超伸,建議剛開始練習時對著鏡子,保持膝蓋不要超過腳尖,脊椎成一條直線。
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