外篇 不吐不快的一件事——關於瑜伽
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這件事我老早不爽了,在此特意說一下。
瑜伽如今當真是有點被魔性了,先不說讓女人變美,竟然還成了什麼包治百病?
瑜伽的本質在於自律與信仰,說得俗氣一點,它給人最大的幫助,一個在於身體上的自律,一個在於內心的寧靜與開闊,所以你會覺得練習瑜伽的人,不少氣質好,心胸開闊。
但是現在國內瑜伽的練習方向明顯很詭異,如果你去一家瑜伽館應該很有感觸。
一節體驗課下來,各種勸買產品,推銷的瑜伽老師常常拿自己的人生舉個例子,並且還能表示你可以將來也做個瑜伽老師——真是不好意思了,這就是典型的站在自己角度去思考問題,並不是瑜伽所倡導的精神。
第二點,當下人對瑜伽的認知,很多停留在做優雅的動作上,覺得好的瑜伽老師就是有好的體型之類的,當然,這也是瑜伽班的宣傳點。
然而實際上,那些所謂身材好,做動作好看的老師,不少是因為舞蹈功底——平時吃飯喝茶嘮嗑,美容美體賣微商小產品,當然也會去終南山那些地方進修一下,感受一下天地精華,順便發一下朋友圈——嗯,這就是我想吐槽的第二點,瑜伽的關鍵在於每天的練習,在於自律,一個優秀的瑜伽老師是有這樣練習的過程,從而對改變和痛苦有感觸的人,而不是隨便拿個身段好,柔韌性好的人就是個好的瑜伽老師。
在印度,瑜伽是和理療相連接的,也就是說一個瑜伽老師,基本上要會醫療相關的知識,至於國內,不好意思,實在是難啊,一個月就生產出的瑜伽老師就可以開始代課了——並且可以大談特談人體構成,甚至可以取個英文名字,去教學下一派學員,開個理療班什麼的——可以說是誤人子弟麼?
這種話不吐不快而已,純屬個人意見。