長生宗，聞之於名，此宗重視修行增添壽元之法，以煉氣和煉丹著稱於滄州大地。
    內宗注重煉氣，外宗注重煉丹。內外宗近年來在長生宗弟子該把煉氣還是煉丹放在修行的第一位的選擇上，爭執不休，分化嚴重。
    十大長老更是三七分化，三位站在煉氣內宗，七位站在煉丹外宗，平常論道，激烈時鬥法，好不熱鬧。其實，這就是傳統和現今的一個矛盾鬥爭，古法以人為本，重視煉氣修體，今法看中煉化自然成丹，供給自身。內宗和外宗的對抗融合，就是長生宗古今繼承和傳承的一個過程。
    周建章問王自白，他想要學外宗還是內宗修行之法。王自白說，可不可以兩個都學？周建章告訴他，內宗和外宗並不是單純隻是煉氣或是單純隻是煉丹，而是兩種都兼備，隻不過是更重視修行哪一種。
    “我選內宗。”
    王自白有他自己的一套理念。內宗重視煉氣，外宗重視煉丹，那麼對於修行自身來說，一定是內宗的煉氣之法較為完備基本，而煉造外物供給自身之法，除了煉丹，還有煉器，而對人身體最有直接效用的則是煉丹。
    先修內宗煉氣之法，後學外宗煉丹之法！這就是王自白的想法。
    近年來內外宗之爭幾乎到了劍拔弩張的地步，沒有一個弟子敢有這種魚與熊掌兼得的膽子。但是王自白不同，他有周建章罩著，隻要不是殺人叛宗的大罪，除了宗主，沒人管得住他。
    周建章已經替王自白登記了名冊，長生宗第四代弟子，拜師於掌門親傳弟子周建章。
    《長生功》第一卷，煉氣卷。
    天地有靈，物外凝氣，引氣入體，沉居丹田，禦氣行身，脫凡成靈。
    饑餓果然是最適合集中精神的狀態，王自白隻覺得腦海裏全都是灰白色，眼前是星辰大海，他聽不到任何的聲音，除了自己的呼吸，不是鼻腔裏的呼吸，而是身體的呼吸。
    他的心髒在跳動，跳動的頻率，保持著和皮膚呼吸一致的狀態。氣，他感覺到了，外界的靈氣，跟隨著皮膚的呼吸，進入了他的身體內部，而他的體內，也跟隨著呼吸的狀態向外界吐出了氣。
    如果說吸進身體的氣，是靈氣，是瑩潔柔和的氣，那麼從體內呼出外界的氣，就是濁氣，汙濁雜亂的氣。
    一天一夜，王自白這一次對靈氣淬體的修煉，整整修行了一天一夜。
    當他從入定狀態清醒的時候，他忽然覺得自己，好像沒有了饑餓的感覺，而且身體輕飄飄的，較之從前更加地耳聰目明。
    “什麼味兒？”王自白一低頭，嚇了一大跳！他的身體黏膩膩的，臉上和身體都糊了一層黑乎乎的液體，粘在衣服裏，惡心至極，刺鼻至極。
    周建章早就守候在他身旁，將王自白拉起，道：“你已經修行入門，第一次引氣，就祛除了這麼多體內雜質，你很有天賦。”
    王自白一聽，看著周建章，神色認真，良久才歎道：“周建章，說實在的，你真的是一個誠實的人，我確實很有天賦。”
    “……好，好。”周建章笑著，打開了一道暗門，裏麵是一個石室，四個牆角架有夜明珠作為光源，柔和的光照亮了整間石室。中央有一口清泉池，周邊砌著靈石，熱氣蒸騰，每一縷氣都是極為純粹的靈氣。
    天地間的靈氣是十分稀薄的，修行之人想要從外界得到更多的靈氣，就要找一些天生靈石，從中攝取吸收靈氣。周建章把這用靈石砌起來的靈泉拿出來，他對王自白，比他自己想像中的，還要大方。
    王自白褪下了緋色衣衫，除去了貼身的衣物，扔在地上，赤著身體走去了靈泉，被溫暖的泉水包裹身體的感覺，簡直不能再爽了！
    “唔……”點絳唇溢出了細碎的呻吟聲，王自白舒爽地泡在泉水中。這泉水被周圍的靈氣熏的靈氣十足，對於王自白身上的汙垢，一碰就將其祛除，沉入了水底，被水底專門吸附汙垢炭給吸走了。
    周建章耳朵裏一個湧動，臉上漲紅，他把石室的門降下，在門外傳音道：“你先清洗著，我出去……把你的的衣服洗了，一會兒就回來。”
    王自白現在舒服地眼睛都是閉著的，哼哼道：“嗯，嗯，你隨意。”
    身體愈發地白皙粉透，細嫩地猶如嬰兒的皮膚，王自白覺得自己都快成仙了。肌肉裏的疲憊和勞累全都被祛除掉，他甚至可以感受到泉水中的靈氣滲透進他的皮肉在他身體裏遊蕩的滋味。
    他剛剛才學會引氣入體，還無法控製體內的氣沉居丹田，所以隻有盡情的吸收靈氣入體。
    周建章和周醫生有著同樣一張臉，但是，周醫生的五官稍顯柔和，為人態度也是溫溫柔柔的，又很有原則。
    而周建章的五官則是十分深刻，刀削斧鑿一般，特別有型，尤其是眉毛生得最為好看，劍眉烏黑，像武俠小說中描寫的大俠。
    “周建章，我剛剛打架了。”
    “嗯，怎麼回事？贏了嗎，用不用我去幫你教訓他？”對於王自白，周建章想，他是沒有原則的，不問對錯，隻問王自白的輸贏。他就是看不了王自白吃虧受傷。王自白有病，周建章覺得自己比王自白病的更嚴重。
    王自白一臉憂鬱地坐在地上，盤著腿，緋色的衣衫襯得男孩兒明豔動人。“常秋玉來找我，她讓我離你遠一點，我生氣，我喜歡呆在你身邊，她卻讓我走。我打不過她，就把她的大黃狗咬死了。然後我趁著她傷心，就跑回來了。”
    “……你把秋玉的戰犬咬死了？”周建章驚呆。常秋玉那條比人還高的一階二星靈獸土靈犬，發起狂來可是相當於凝氣二層的修士！王自白一個剛剛凝氣還不到一層的半吊子，竟然把……活活咬死？！這怎麼可能？
    王自白憋著嘴巴，委屈道：“你要責怪我嗎？”
    “不怪你。”周建章半蹲在王自白的跟前，問道：“常秋玉，追來了嗎？”王自白剛剛說喜歡和他呆在一起，這話兒讓周建章的一顆心都熱乎了。
    王自白咬著嘴巴，道：“她說你一定會包庇我，所以回去找她師父去來給她做主。周建章，我是不是給你惹麻煩了？”他很害怕周建章會討厭他，他一個人突然來到這個世界，沒有和他一起站著上廁所的靜花姐，沒有一直覺得自己是個女孩子的大胡子小明同學，他在“世界之光”裏所有的朋友都不在，在這裏，他就隻有一個對他好的周建章，他不想周建章丟棄他。
    “沒有的事。不怕，有我在呢。”周建章忽然抬著王自白的小臉，眼睛裏有著關切：“常秋玉的戰犬很厲害，你有沒有受傷？”
    王自白點點頭，道：“有啊，很疼的。”
    周建章一聽就急了，把王自白拉起來，上上下下裏裏外外地檢查了一遍，也沒發現王自白哪裏有傷。“你的傷呢？”
    王自白說：“好了！”
    “好了？”世上怎麼會有這種事？按王自白的講述來看，他是咬死了土靈犬之後就直接跑來找的他，那麼他身上受的傷，又怎麼會僅僅在跑回來的短短時間就痊愈地一點痕跡都不留？周建章不是不相信王自白，而是，想不出有什麼理由去支持王自白的說法。
    王自白見狀，思忖再三，然後神神叨叨地拉住周建章的脖子，趴在他耳邊悄悄說道：“其實，我有不死之身！不管是受了什麼傷，隻要給我時間，都會痊愈的。”其實，他順便洗了個澡，不然一嘴狗毛滿身血汙的樣子，真是挺醜的。
    “什麼？！”不死之身？這讓他如何相信？周建章僵硬著麵目不知應該做何表情。
    王自白一見周建章不信他，他就急了，臉皺的成了包子，眼睛一瞪，一口咬上自己的脈搏處，尖利的牙齒狠戾地刺入了動脈，溫熱可怕的鮮血就冒了出來！
    “你看著……”王自白的嘴裏牙齒都是血，唇瓣也被染得嫣紅，美得驚心動魄！
    “胡鬧！”周建章一把抓住王自白流血的手腕，就要為其止血療傷，可是下一息他就愣住了！“這……這……”怎麼會如此？世上竟真有這等神奇的體質！
    隻見得，那流著血的手腕處被咬破的口子竟然以肉眼可見的速度在愈合！眨眼間，那口子就不見了！雪白的皓腕完好無損，隻有一些血跡殘留。
    “你看，我沒騙你吧。”王自白咬著嘴唇，顫抖著身體，臉色蒼白道：“雖然我的傷會自己好，但是愈合的過程，好痛的！比受傷的時候，千百倍的痛！我好疼！我最怕疼了！
    但是我不想你不信我，你別把我當成騙子，周建章，我也不知道為什麼，就是不想你看不起我。”
    周建章心裏一疼，就把王自白摟緊了懷裏，喘著粗氣，道：“以後不許再傷害自己！你說什麼我都信，聽到了嗎！嗯？”
    王自白咧嘴一笑，道：“聽到了。”
    他真的超級怕疼，不然也不會明知道自己不會死，還那麼怕自己摔斷了腿。要知道，斷胳膊斷腿之後的身體恢複起來的痛，根本就是無法想象的痛苦！他以前當“飛天小女警”的時候……嚐過啊。
    “王自白！你這個瘋子！給老夫滾出來！”
    大殿外一聲中氣十足的怒吼傳入殿中，王自白鼓著小臉兒，眼巴巴地看著周建章，道：“周建章，我的仇家來了，你要把我交出去嗎？”
    “嗬。”周建章被逗笑了，輕輕刮了王自白的鼻梁，道：“你是我的弟子，你惹來的仇家，師父幫你打回去。
    不過你要記住了，你的體質，不了讓第三個人知道，不然，你會被抓去扔進爐子裏煉丹的！記住了嗎？”
    “嗯！記住了！”王自白像隻小狗一樣，乖乖地點頭。

    作者閑話：

    王自白給各位作首詩：
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