第三天，也就是挑戰的最後一天，導演組給每人發了一個背包，背包裏的東西都是一樣的，指南針，一份地圖，一把小刀，一盒創可貼，一個通訊器，一個手電筒，兩節備用電池，一根繩子，一支筆，一個打火機，一瓶水。
    這是一項持續一整天的挑戰，直到七點才會結束，挑戰地就是他們身後的那片山林。
    導演組不會給他們食物，食物全靠自己找，在地圖上，標明了有工作人員事先放好食物的位置，六位嘉賓可以通過地圖找到他們，這一次他們的任務是找到地圖上標明的藏有紅色旗幟的地方，把旗幟取下來帶回來就算完成任務，若有人中途要放棄，那就通過通訊器與導演組取得聯係，而那人也就是比賽的最後一名。
    六人事先不能打開地圖查看，隻有在出發前兩分鍾可以，第一個出發的人是王非凡，王非凡對這種挑戰躍躍欲試，興奮都寫在臉上，不過當他打開地圖後就立馬蔫了，因為他發現自己壓根兒看不懂這個地圖，糾結了好一會兒才出發。
    後麵的幾位在拿到地圖的一瞬間和王非凡也是一個表情，從來都直接用導航的他們什麼時候用過這種地圖啊，看都看不懂。
    六人前後進入了山林，現在是早上七點半。
    付俞寒對那份地圖完全是懵的，看著好像是走這條道吧，結果走了一圈兒後發現自己好像又回到了原地，他明白，現在的首要任務不是找旗子，而是找吃的，如果找不到吃的補充能量，那麼他很可能走不回去，可是眼看著上麵標注食物的一個個小紅點離得這麼近，可就是找不到。
    付俞寒在山林裏繞圈子，其他幾人也好不到哪裏去，幾乎都屬於亂闖，看哪條道順眼就走哪條道。
    早上八點，沒有人找到食物。
    現在天還比較早，山林裏濕氣很重，泥土很軟，可是也很不好走。
    付俞寒發現自己好像再度回到了原點，急得燒肝兒，他問攝影師：“這兒咱們剛剛是不是來過？”
    攝影師四處看了看：“好像是。”
    付俞寒皺眉，“不行，我得畫點記號。”
    付俞寒撿起一包小石子，走幾步扔一顆，走幾步扔一顆，這樣下來，倒是沒有再看到自己先前投放的石子。
    山林裏，王非凡和焦飛碰頭了，這在山林裏繞了這麼久，忽然看到同伴，高興得不得了，兩個人看著地圖商討，整合意見，達成一致後一起向前走。
    周思耀單獨行動，但他很聰明，他早在付俞寒做標記的二十分鍾前就開始了做標記了，拿著指南針和地圖仔細分析，竟然也看懂了地圖，在獨自行走一個小時後，成功找到了食物，裏邊的食物是一人份的，也就意味著，自己拿走了以後這裏的食物供應點就作廢了，周思耀在地圖上自己所在位置的紅點上畫了一個叉，直接往旗子的方向走去。
    而此時，可憐的龔帥倒黴的走錯了路，幾乎離旗子處越來越遠，完全的反方向，而且更倒黴的是，龔帥走著走著突然感覺自己踩到了一個軟綿綿的東西，低頭一看，竟然是一條盤成一圈的蛇，當場嚇得大叫後退，拉著攝影師往來時的路跑，小臉煞白煞白的，一看就是被嚇得不輕，更可笑的是，攝影師跑得比他還快！
    早上十點，僅周思耀一人找到了食物。
    郭賈算是裏邊最淡定的一人了，不慌不忙，時不時的站住休息一下，好像根本不是來比賽的，而是來觀光的。
    郭賈發現了地上有規律的石子記號，明白這肯定是其他五位成員裏的一個做的，於是也就循著記號跟了上去，而此時，付俞寒還在山林裏痛苦的找路。
    周思耀發現自己走的路完全正確，而且按照目前的速度走下去的話，在中午十二點左右就能到達目的地，拿到旗子往回走估計也就下午三點多一點，在去找旗子的路上，周思耀又發現了一處食物供應地，原本他已經有了充足的食物，可是周思耀還是取走了裏邊的食物，並且就地坐下飽餐了一頓。
    王非凡和焦飛組合前進，很快就找到了一個食物供應點，打開盒子一看，空的。
    王非凡大罵一句：“媽的，已經被人拿走了。”
    焦飛也有些失落：“哎，沒事，找到一個就能找到第二個，我們再去找。”
    王非凡點頭，兩人繼續前進。
    早上十一點半，郭賈與付俞寒終於碰頭。
    付俞寒見到郭賈的第一句話就是：“你找到吃的沒啊？”
    郭賈聳肩。
    付俞寒立馬蔫了下來，餓啊！
    兩個大男人走了一早上，什麼都沒有吃，能不餓嗎？
    郭賈笑著拍了拍付俞寒的肩：“怕什麼，我帶你去找吃的。”
    付俞寒苦笑：“你要是能找到吃的現在還能餓肚子？”
    郭賈一副被人發現了的表情：“哎呀，不要這麼說嘛，除了節目組提供的食物，這山林這麼大，要找點兒吃的還不容易嗎！”
    郭賈一邊說一邊從背包裏摸出了刀。
    付俞寒立馬誇張的抱胸往後一跳，做驚恐狀：“你要用我的肉填肚子？”
    郭賈立馬邪笑起來：“哼哼哼哼，為了活命我隻有不擇手段了。”
    說完兩個人就大笑了起來。
    笑過以後，付俞寒又說：“你不會是打算用這把小刀去捕獵吧？”
    郭賈搖搖頭走到一顆植物麵前：“喏，你看好了。”
    付俞寒見郭賈在一棵樹上刮下來一小塊兒樹皮，裏麵立馬流出了白色牛奶狀的漿汁，郭賈刀一扔，“吃吧！”
    付俞寒：“……”
    “怎麼？不敢吃，怕有毒？”
    付俞寒笑笑：“你確定這玩意兒能吃？吃完會不會我們就交代在這裏了？”
    “絕對能吃，我看探索頻道裏邊一探險的外國人就吃的是這種樹上的汁兒。”
    “你確定沒認錯？”
    “不信我吃給你看。”郭賈直接把臉貼到樹皮上一吸，付俞寒跟著臉一抽，好像真會中毒一樣。
    “甜的，快來嚐嚐。”
    付俞寒咽了一口口水，管他呢，“信你一回。”
    付俞寒割下一塊兒樹皮吸起來，嘿別說，還真甜。
    兩個人吃了一會兒，這玩意兒終究不抵餓，郭賈說：“你看這地圖上有一條河，咱去抓條魚來吃吧。”
    “你找得到路？”
    “差不多看懂了，這裏最近的食物供應點離我們起碼有五公裏，而且還不知道有沒有被人發現，我們還不如去就近的河邊烤魚吃。”
    付俞寒也覺得這話有道理，重點是想起來在河邊烤魚吃就有種興奮感，便一口答應了。
    而與此同時，周思耀離旗子處越來越近。
    中午十二點，周思耀成功找到目的地，取得旗子。
    取到旗子後，周思耀就原路返回，馬不停蹄的往回趕，而且他發現，那裏的六麵旗子還沒其他人拿走，這就說明他是第一個。
    王非凡和焦飛找到了第二個食物供應點，興奮的跑過去打開盒子，居然又是空的。
    王非凡立馬就操了，焦飛一屁股坐到了地上。
    “媽的，快餓死了，誰專趕著咱找的這幾個點兒拿啊？”
    焦飛從背包裏取出水來：“哎，算了，借水充饑吧。”
    王非凡也隻好拿出水喝，管他呢，能頂一會兒是一會兒。
    付俞寒和郭賈已經找到了河流，從上往下看，居然真的能看到魚，兩個人都有點兒興奮，郭賈從林子裏撿了一根木棍把一頭削尖遞給付俞寒：“你來逮魚，我去弄點樹枝起火。”
    付俞寒接過木棍，興致衝衝的脫掉鞋，挽起褲腿小心翼翼的下了河。
    看到一條魚，付俞寒立馬動作，結果魚狡猾的從他腳下溜走了。
    再來，又看到一條，用力——差一點點……
    等郭賈找好樹枝回來，付俞寒弓著腰站在水裏滿頭大汗，還沒逮到一條。
    郭賈坐一旁堆樹枝發火，付俞寒索性丟掉木棍，直接上手，一條條滑膩膩的魚從他手心裏溜走，付俞寒不信邪了，雙手叉腰大吸了一口氣，我抓——
    一條大肥魚！
    付俞寒美滋滋的向郭賈炫耀，郭賈朝他豎了一個大拇指。
    付俞寒沒殺過魚，剩下的工作是郭賈來完成的，雖然也沒殺過，但至少看過怎麼殺，刮魚鱗，開膛破肚，掏出內髒再洗幹淨，雖然最後看起來有點兒惡心，但兩個饑腸轆轆的人已經管不了這麼多了。
    終於，一點半，兩人吃上了魚！
    原汁原味，皮酥肉嫩！
    就在兩人吃魚的當兒，周思耀碰到了王非凡和焦飛。
    “不是吧，你都拿到旗子了？”
    王非凡看到周思耀手裏的小紅旗各種羨慕嫉妒恨啊！
    “是啊，你們沿著這條路走下去，差不多四五十分鍾就能看到了。”
    三人簡單打了個招呼就要分道揚鑣，焦飛忽然轉過頭大叫一聲：“前麵那倆吃的不會都是你小子拿走的吧？”
    周思耀嘿嘿的笑著轉過頭，王非凡立馬就哭叫起來：“大哥啊，你怎麼這麼狠，怎麼都不給小弟們留點兒啊？”
    “我這不是中午要吃一頓，晚上說不定什麼時候到終點呢，把吃的備著有備無患嘛！”
    焦飛眼睛一亮：“這麼說，你那裏還要吃的？”
    周思耀笑笑朝他們一揮手：“兩位，先走一步啦，祝你們好運。”
    說罷便跑了起來。
    焦飛誇張的跪倒地上做挽留狀：“到手的吃的啊，就這麼飛了……”
    王非凡把焦飛扶起來：“算了兄弟，咱走快點兒，這樣就能早點回去，早點吃上東西，咱先用水頂著吧！”
    焦飛哀怨的爬起來，真是何其悲哀啊……