安排了一年級組，對二年級組和三年級組林希爾暫時並沒有給出什麼針對性的訓練計劃，畢竟球隊的基礎訓練都沒什麼大問題，沒必要做什麼大的變動，而球員的實力也不是教練指導一兩天就能提升的。
    真讓林希爾一對一的去指導，那肯定每個人的實力都能得到一定程度的提升，但林希爾加入球隊成為球隊的助理教練可不是衝這個來的。
    所以簡單的說了幾句，又鼓勵了大家一番就讓二年組和三年組也去做各自的訓練了，怎麼說他也算是‘新官上任’，火不火先不說，至少先要擺出那個範兒來。
    向問之會讓大家集合聽助理教練‘訓話’其實未嚐沒有這個意思在這裏。
    等那些基本球員都去訓練後，重頭戲這才要開始。
    打開手裏的牛皮紙袋，林希爾對號入座，將寫著每個球員姓名的計劃表發給他們。
    等人手一份後，林希爾這才道，“這是我按照你們個人的身體指標和基本情況製定了一些訓練計劃，你們先自己看看，有什麼不合理的地方可以提出來。”
    這時候八個人都沒說話，全都細細的看著自己手上這份計劃表，越看表情就越驚訝，神情就越凝重，等他們以最快的速度將手上的東西看完也還不到五分鍾，但他們再看林希爾的眼神卻都不一樣了。
    “怎……怎麼了？有什麼問題嗎？”林希爾被這些眼神看的有些無所適從，還以為自己哪裏不對勁了。
    還是沈謙瑾給了其他人一個微帶警告的眼神，在隊長的眼神下大家才收斂了很多，但眼中的熱切卻沒有消失，隻是被他們強壓了下來而已。
    這時候終於輪到向問之這個教練發話了，“好，我想大家都很清楚你們手上的那份計劃表都有多適合自己。”
    邊說邊提起自己腳下的袋子將裏麵的東西倒了出來，“來，這上麵都有你們的名字，自己領走自己那份吧。”
    一堆全是力量扣。
    根據個人情況不同，定給每個人的力量扣重量也不同，這些力量扣正是昨天林希爾打電話給教練讓他專門定做的。
    幾人上前蹲下身，從裏麵翻出自己印有自己名字的力量扣，其中沈謙瑾卻比其他人都要多一份。
    “欸，隊長怎麼有兩對？”發現這一情況的陳星擠了擠眼睛，自以為了然道，“哦，我明白了，一定是隊長比我們都厲害太多，所以力量扣也要多加一對。”
    聽他這麼說其他人倒是沒什麼反應，但沈謙揚心裏卻略微有些不舒服，不過那點不舒服還來不及抓住尾巴就溜走了，他挑了挑眉，將沈謙瑾手上多出的那一對拿過來掂了掂，“林教練，你這可不厚道啊，是不是因為老大是隊長所以搞特殊啊？”
    語氣中的調侃隻要細聽就能聽得出來，但林希爾卻不知道他在開玩笑，還真以為沈謙揚覺得自己搞特殊，當即臉色一緊，有些急了，“不是的，隊長的情況跟你們不太一樣，跟他打的位置也有關係……”
    看他真的急了，沈謙瑾將被沈謙揚拿過去的力量扣又拿了回來，在拍了沈謙揚後背一巴掌後將力量扣直接扣在了手腕上，“林教練，謙楊他隻是在跟你開玩笑，你不用這麼介意。”
    沈謙揚的確隻是在開玩笑，看到林希爾急著解釋卻又不善言辭後頓時作舉手投降狀，“對不起啊林教練，沒想到你會當真，是我的錯。”
    向問之可不會客氣，將手搭在林希爾肩膀上按了按，狀似威嚴道，“希爾，這些混小子你想怎麼教訓就怎麼教訓，有我給你撐腰怕什麼？”
    其他幾人這時候也反應過來了，他們這個助理教練是真的臉皮薄，但就憑剛拿到手的這份訓練計劃就足以讓他們對這個年少的助理教練心服口服了，此時聽得教練開口，當下一個個附和起來。
    “是啊，林教練，以後還要請你多多指教，你不要太客氣了啊。”
    “我們其實都很好相處的，等你熟悉後就知道了。”
    “我們哪裏做得不對了教練你就直接開口，我們會改的。”
    “……”
    聽得大家一個個都在表態，林希爾又不是小女生玻璃心，他隻是社交有些微障礙，還有些微恐人群罷了，但在大家都盡量釋放善意的情況下，他也不會一味的拒絕。
    “我知道了，這是我自己的問題，跟大家沒關係，以後我也會慢慢改的。”捏了捏耳垂，林希爾鎮定多了，“對了，那些力量扣從今天開始戴上就不要摘了，等過段時間我會根據你們每個人的進展替你們調整重量的，沒事大家就去訓練吧。”
    “臭小子們，還不聽話去訓練。”向問之伸手一個個敲過去，可惜隻敲中兩個就被其他人快速躲開跑遠了。
    “算你們跑得快。”看著跑遠的大小夥子們，向問之哼笑了一聲。