正文  第四十章 鬱悶的雪球   加入書簽
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    “哦。”阿神變得猶豫了:“如果按照你所說的精神勝利法,那不是相當於自欺欺人嗎?那不會越想越壞,越弄越糟糕嗎?”
    我不明白為什麼阿神越來越聰明了,看來是他離開了網遊,天天陪我去晚自習的成果。
    “怎麼會?”
    “我覺得會。”
    “這個人啊……”我開始又發散思維:“人啊,總是要保持平常心的,你不能總是想著那些不可能的事情啊。”
    “可是我還是總是一直在想。”
    “那麻煩了。”
    我和阿神沉默了一會。
    “你還有其他的方法消除鬱悶麼?”阿神問道。
    “有種叫做臨場活動法。”
    “是那個阿Q教的嗎?”
    “是啊。”我想了想:“我覺得你應該多多去看看那個阿Q啊,也多多出去走,這樣心情會好很多的。”
    “嗯嗯。”
    我看著阿神一臉認真的樣子,於是不再想其他,也開始認真起來:“你煩惱的有些時候可能會在你的體內產生大量的熱能,體內越熱,你的煩惱或許就源自這裏吧。”
    “那怎麼去熱?”
    “你煩惱的時候就可以多多活動一下,使熱量散發。”
    “什麼活動?”
    “快速走啊,小跑啊,搖擺啊,踢腿啊之類的。”我想了想:“你應該也有過那種經曆的啊,比如跑步之後什麼煩惱都沒有了,腦袋都是空的。”
    “你說得簡單。”阿神想了想:“可不可以在原地有一些活動呢?”
    “在原地嘛,你可以雙手握緊再放開,或者繃緊身子,縮緊身子,想怎麼折磨自己就折磨自己,然後讓全身肌肉放鬆,然後徹底放鬆,然後你就好了。”
    “隔壁那個阿Q真聰明。”
    “不要理那個阿Q啦,要不我們現在就試試?”
    阿神猶豫了一下,但是很快就給了我回應。
    “好。”
    “那麼我們就開始快速走走吧。”
    我和阿神看了看四周,決定環繞草地走幾圈。我先跨出了腳步,開始沿著草地邊緣堵著的小石子路扭動著大腿迅速走動起來。
    阿神看見我一下子走出了好遠,連忙追了上來。
    我放慢了腳步,此刻循著燈光的吸引誘惑,一點一點釋放著情緒原先本來的密集。但是下一刻我突然發現,我腦海裏影像的球開始形成了模樣,那個小小的模樣開始像雪球一樣越滾越大,越滾越大。
    我搖了搖腦袋,熄滅了腦中不切實際的東西。
    很快,我們就走完了草地的一圈。
    “我們開始小跑吧。”我沒有等阿神,反而加快了速度,也更加拉大了和阿神的距離。
    很快,我就從後麵追上了阿神超了他一圈,阿神要生要死的樣子想要顯示他的辛苦。
    “你怎麼了?”阿神氣喘籲籲。
    “沒什麼啊。”
    “哦。”
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