易仲倫回來的時候會所已經開始熱鬧起來，陸續有人從主宅走了出來，他回到房間的時候看到汪俊霖正要從房間裏走出來，兩人打了個照麵，易仲倫原本想避開汪俊霖，但是沒想到卻在這樣的情況下看了個紮紮實實，汪俊霖的五官在清洗過後越發清晰，那俊美的眉眼和眉宇間的神情讓易仲倫在毫無防備的情形下突然感到一陣心悸，易仲倫感到剛才看日出的平靜頃刻間崩塌，汪俊霖問道：“大早上你去哪了？”
    “我去後山跑步了。”
    “真佩服你，這種時候還想著跑步，我先下去吃飯，記得，八點到培訓室。”汪俊霖說完之後下樓去了，易仲倫進房間直接來到浴室，打開蓬頭，讓熱水衝刷身體上粘膩的汗水，最後他將手臂撐在牆上，低著頭，流水劃過他剛毅的臉，易仲倫看著從下顎滴下成串的水珠，忽然突然將蓬頭關上，拿起掛在牆上的毛巾，擦幹身上的水穿上衣服然後走出浴室。
    來到餐廳的時候，他發現這裏布置的相當細心，客廳裏擺放張十多張紅木圓桌，在房間的四周有幾名工作人員正在準備食材，台子上已經擺放著各式各樣的早餐，中式的，西式的，每個人可以隨便取用，易仲倫看到汪俊霖在角落裏朝他朝了朝手，他到餐桌盛好飯，然後坐到汪俊霖對麵。
    “速度還挺快的，我以為要在培訓室等你呢。”汪俊霖一邊吃著煎蛋一邊揚眉說道。
    易仲倫沒有接腔，沉默地吃起飯來，自己的熱臉貼了冷屁股，汪俊霖無趣的摸摸鼻子，低頭吃飯。
    吃過飯後所有的人都到了指定的訓練室，一進去就看到一個身材高大挺拔的男人背手而立，原本嘰嘰喳喳的氛圍立刻安靜了下來。
    他們進去之後發現這個房間四麵都是鏡子，還有可以拉腿的橫杆。等大家都站到男人麵前之後，男人開口道：“大家好，我是你們的形體訓練老師，我姓李。”做完簡短的自我介紹之後他將話題一轉說道：“大家可以在鏡子裏看到你們的影像，怎麼樣？感覺是否有氣質，身體是否夠挺拔？”眾人紛紛看向鏡子裏的自己，平時沒有東西做對照，而現在猛然看到鏡子裏最真實的自己，都有種詫異，隨性的姿態，佝僂的背脊，隨便抖著地雙腿，真是放在人堆裏即刻被淹沒，於是都下意識地挺直身板，臉上換上一副精神的表情。
    老師說道：“大家都看到了，對自己的身材滿意嗎？”
    有的人不回話，有的人搖搖頭。老師剛想開口，就聽到一個懶洋洋的聲音傳來，“我很滿意。”
    特立獨行的聲音讓大家都在尋找聲音的來源，最後汪俊霖被眼神包圍在其中。
    老師看向汪俊霖，打量了片刻之後笑了笑，“你的外形確實不錯……”說著走向他，然後突然劈手伸向他，毫無防備的汪俊霖肩膀頓時感到一陣酸痛，他沒想到老師會來這一手，忍不住嘴上呻吟了一聲，眉頭輕擰。下三濫，竟然搞突擊？！
    老師收回手，說道：“這是不良的姿勢導致的肩膀肌肉酸痛，這說明你做得還是不到位。”
    汪俊霖撇撇嘴，用手揉著肩膀，嘴上卻不知道該如何反駁，畢竟在這方麵他可不是專家。老師說完之後視線放到了他旁邊的易仲倫身上，看到麵前男人筆挺的姿勢之後，老師抬手撫上他的後背，肩膀，易仲倫知道老師的意圖，沒有反抗，而是全身放鬆地讓他檢查。
    過了一會，老師說道：“這個同學的形體倒是保持的不錯，平時喜歡做什麼運動？”
    “早上的時候會跑步，平時喜歡打球。”
    “應該還練習了跆拳道吧？”老師補充道。
    易仲倫並不詫異老師會知道這件事，他點了點頭。
    “你叫什麼名字？”
    “易仲倫。”
    老師對易仲倫的印象不錯，謙虛低調，卻有實力。他點了點頭，對易仲倫說道：“你到前麵去。”
    易仲倫聞言走到人群的前麵。
    老師開口道：“記住，要時刻保持挺直的背脊是很不容易的，因為我們會覺得很累，但是隻要成為一種習慣，那麼他我們就不會再感到負擔，而這種習慣地形成不僅要體現在身體上，還要體現在思維中，我不要求你們像軍人一樣時時刻刻抬頭挺胸，當然為期半個月的時間也不可能達到那樣的效果，但是我想讓你們盡可能地改善自身的形象，這不僅是為了比賽的需要，以後對各位也是有益無害的。”
    老師停頓了一下，然後說道：“我的要求並不高，隻要大家的形體姿勢像易仲倫這樣我就滿足了，現在以他為標榜，開始自行練習。”