記得原來很喜歡聽的一首陳奕迅的歌裏麵說什麼“讓一個煩惱解決另一個煩惱”，在錯誤的人們的理解中，想要在感情上得到康複就必定要找一個新的替代品，然而時間長了自然就會更適應這個替代品反而忘掉了舊的。我必須要承認這是一個非常切實可行的方法，直到上一次我的最後一段不堪回首的日子以前我一直以這樣的方法安慰自己。最後這次，我覺得身心上的疲勞終究讓我覺得沒有必要再去尋找那個替代品了，因為如此輪回便會形成惡性循環永遠找不到出口不能好好休息，好好思考，好好回憶，於是我覺得“自我治愈”。最開始的一段時間，我覺得隻要不聯係便不會去想，但其實並不是這樣，越是不聯係，越是會喚起更多的回憶還需要更大的勇氣來控製自己不去回憶。之後的第二階段，我成功的減少了聯係他的次數，但是我還是會常常試圖去等待他來聯係我，我總是抱有幻想，他有事情還是會來找我的！但是我直到我不可能永遠遷就著他，永遠讓他主導我的生活，甚至我的期待也都與他息息相關，我覺得這樣是不對的，但是即使如此，甚至有的時候還會明明知道不可能的事也會胡亂的猜想，期待。第三階段的我，終於覺得這樣也沒有什麼，我便開始一直想一直去回憶過去，古人雲：物極必反，若果我天天想的都是同一個東西，那麼這樣反複下去一定會覺得很沒意思，便不在意了。我覺得這樣確實將我這種放不下的事變成了一種家常便飯，不再回憶，不再痛苦而是終於能夠非常坦然的麵對。第四階段我決定看一看二次元的人們來消解我的無奈可苦悶，雖然二次元的人們遠比現實中的人更有吸引力，但是他們終究不現實，什麼都不能給我也自然長久不了。但是這樣以來我的時間都開始用在了其他地方，8個月，按照四部曲的節奏，要麼康複，要麼徹底滅亡，其實忘掉一個人，隻是如此簡單！