武式太極拳四十五式
    一式．起勢
    二式．右攬雀尾
    三式、左單鞭
    四式、提手上勢
    五式、白鶴亮翅
    六式。左右摟膝拗步
    七式、手揮琵琶
    八式、進步搬攔捶
    九式、如封似閉
    十式、十字手
    十一式、左攬雀尾
    十二式、右單鞭
    十三式、右下勢
    十四式、金雞獨立
    十五式、左右倒卷肱
    十六式、右海底針
    十七式、左閃通背
    十八式、撇身捶
    十九式、肘底捶
    二十式、左右野馬分鬃
    二十一式、玉女穿梭
    二十二式、左雲手
    二十三式、右高探馬
    二十四式、右分腳
    二十五式、左分腳
    二十六式、左右打虎
    二十七式、右蹬腳
    二十八式、雙峰貫耳
    二十九式、斜飛勢
    三十式、右迎麵掌
    三十一式、十字拍腳
    三十二式、摟膝左栽捶
    三十三式、左海底針
    三十四式、右閃通背
    三十五式、右雲手
    三十六式、左高探馬
    三十七式、回身指襠捶
    三十八式、左下勢
    三十九式、上步七星
    四十式、退步跨虎
    四十一式、左迎麵掌
    四十二式、轉身擺蓮
    四十三式、彎弓射虎
    四十四式、退步搬攔捶
    四十五式、收勢