接下來的日子，季白都在所謂的打基礎上度過的。雖然苦了點，但他也明白基礎的重要性，畢竟這麼多年不是白學的。不過在看過睿他們的訓練之後，季白也算明白了，自己這點訓練量哪裏來的苦，簡直幸福到暴。這訓練量的對比就像是軍人和軍訓學生之間體能訓練的差距，一個天上一個地下。
    睿給季白的訓練計劃，確實注了不少水分，許多高強度的項目他都已經去掉了，剩下真的是基礎中的基礎。
    不過就算隻是基礎中的基礎，這段時間訓練下來，對於季白而言也是收益頗豐的。他已經可以做到一口氣跑個三千米還不帶大喘氣的，這對於原來是書呆子的他來說，真心是很新奇的體驗。當然這其中那增強體質的藥劑應該占了不小功勞。
    季白也不再天天窩著看書了，大部分時間都在虛擬網裏訓練。
    而這一天上午，季白正在訓練，終於是到了最後一個項目了，他也已經大汗淋漓喘著粗氣。
    一身幹爽的睿從外間進來，看著季白做完了最後一個項目，給他遞了塊毛巾。
    平常這個時候，睿應該是和他差不多的狀態，今天怎麼處理地這麼快？季白好奇，就開口問了。
    “你去處理下，今天下午的訓練暫停。”睿這麼告訴他，但是似乎並沒有回答他問題。
    “有什麼事嗎？”季白擦汗，一邊往外走一邊繼續問。
    “到時候你就知道了。”睿還故作神秘，季白切了一聲沒再糾結，他對睿的信任度還是很高的，所以就當他們閑的慌又想弄什麼驚喜了，反正到時候就知道了，頗為樂觀地這麼想到，然後拿著換洗的衣物去打理那一身臭汗。
    盡管身處虛擬網，包括疲勞，肌肉酸痛等等狀態在內都會因為一係列活動而出現，同時也會反饋回自身的肉體，所以季白在虛擬網中這麼些日子的努力也完全真實的作用在了現實中。體會到好處的季白，也越發努力了。隻是每次訓練結束，季白都肌肉酸痛到寸步難行，多虧了睿幫他按摩，給他擦藥油，才堅持了這麼久。
    因為今天隻訓練了一上午，季白身體狀況還算不錯，也就不需要做善後處理了。
    而今天，季白也是很難得的在家裏看到了伊莉雅和嵐兩個大忙人。
    “今天沒工作嗎？”季白拉開椅子坐下，問他們。
    伊莉雅給季白剝了顆蛋，放在他麵前，回答說：“沒有，所以下午可以陪你。”
    季白把蛋塞在嘴裏，轉頭看嵐。嵐點頭“一起。”
    今天日子很特殊嗎？怎麼都要回來陪他。不過帝國幾萬年的曆史，季白還沒了解透，也就隨他們了，到時候自己別失態就行了。
    四人吃過午飯，看看沒什麼要收拾的，就安心出門了。
    不過如果季白知道這一次出行會給他帶來那麼大的改變，他就是死也不會出門的。可他不知道，所以，這次的經曆一度讓他覺得後悔。甚至於在他已經強大到獨自解決了幕後之人後，仍舊無法彌補他心裏的愧疚。雖然他們都不覺得這件事他有責任，他卻忍不住自責。