沈浪天帶著迷彩帽麵無表情的站在沙灘上看著鄧幽在水裏撲騰，眼中閃過一絲心疼。
    他給鄧幽製定的訓練計劃在其他人看來實在簡單，他們中的任何一個人都能夠輕易完成的，但以鄧幽的身體情況來說，這種訓練量恰恰比較適合他，之前的貧苦生活讓鄧幽的體質比不上同齡人，兩個月的喂養也隻是讓他體質好了一點而已，到十月份歸校後，就要開始給他熬中藥調理了。
    “還有六十秒！”沈浪天掐著表拿著擴音器大聲的提醒著。
    一動右腳就是鈍鈍的疼痛感，剛才躲避魚的時候在礁石上借了下力，結果就覺得右腳火辣辣的，應該是腫了吧。
    鄧幽看著遠處的那個人，靜下心來，拋開剛才的焦躁情緒，重新調整被打亂的節奏。
    ‘呼--’調整著呼吸和肌肉的使用力度，手臂和腿配合良好，勻速往終點遊去。
    “十，九，八，七。。。一！滴——”沈浪天按下秒表之前，鄧幽終於到達終點，笑嘻嘻的看著沈浪天。
    “比昨天有進步。”沈浪天伸手摸了摸癱坐在地上的鄧幽的頭發，“有哪裏受傷沒？”
    “腳有點腫，有雲南白藥沒？”鄧幽吃力的抬了抬已經肌肉僵硬的右腿。
    活動量有點大，才第二天，腿部肌肉就開始有明顯的反應了，吃飯什麼的也以牛肉蛋類牛奶為主，補充脂肪和蛋白質。
    沈浪天小心的把鄧幽抱起來，放到樹蔭底下去。
    “痛不痛？”沈浪天把藥箱裏的陣痛消腫的藥拿出來，往右腳紅腫的地方不要錢似的猛噴，然後把鄧幽的腿放在自己腿上，捏著他的腳，給他揉傷。
    “不痛，沒事，好久沒有這麼係統的運動過，有點用力不太適當。”鄧幽猛地一抽氣，嘶——好疼。
    沈浪天轉頭看著他：“你要是沒憋出眼淚來倒是比較有說服力。”
    “嘿嘿。”鄧幽傻笑著撓撓頭，親了沈浪天一下，“再曬一會身上都是一層鹽了。”
    “一會再洗澡，藥馬上就擦好了。”沈浪天把傷處推拿了一番，看著明顯開始消腫的地方，滿意的點點頭，“不會耽誤下午的訓練了。”
    試了試轉動了下腳踝，覺得沒有剛才那麼痛了。
    “嗯！下午的森林訓練應該沒問題。”
    “我拿藥給你裹一層，中午休息一會下午你又可以活蹦亂跳了。”拿出貝爾調製的固體膏藥，直接摳一大坨出來把整個腳踝塗上厚厚的一層，然後拿繃帶給包起來。
    “這樣就可以了。”
    沈浪天把鄧幽抱到兩人觀光車上坐著，給他拿上扇子，毛巾，能量型飲料，幹淨衣服。。。
    簡直是個老媽子！
    慢悠悠的開回基地，在鄧幽的強烈要求下，沈浪天還是沒有放棄了公主抱，直接把人抱進了貼著山壁建造的‘石膏房子’裏。
    鄧幽隻能把臉埋在沈浪天懷裏，盯著眾人調笑的目光，臉紅到脖子。
    “他們這是赤果果的嫉妒！”沈浪天賤兮兮的得瑟著，手上卻不停。給鄧幽放洗澡水，拿幹淨衣服，拿袋子把他的右腳紮起來，然後想順手把鄧幽的衣服扯了的時候，被鄧幽瞪的縮回了手。
    “咳。。。習慣了，習慣了。”
    鄧幽挑挑眉：“習慣什麼了？脫別人衣服脫習慣了？”
    “怎麼可能！我就脫過小時候的哆哆，再就是你了，當然，脫你的脫的多一些。”yoho，吃醋了，沈浪天美滋滋的接收著鄧幽那不善的眼神。
    “。。。。。。”
    沈浪天看著無比糾結的鄧幽，伸手就把他抱了起來。
    “走~咱們洗澡去！”
    “是我洗！！”
    “是是是！你洗，我看著！”
    “。。。。。。”