正文 335.早起的危害
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“怎麼不至於!灰常至於!你們這是草菅人命謀財害命!”陸權氣得哇哇叫,但是衣領又被梓雲捏著,於是整個人顯得十分搞笑。
“誰害你命了?”蘭翼也被小黃毛誇張的說法逗樂了。
“就是你們!就是你們!這麼早把我叫醒,你知道這對身體的傷害是多大嗎!?”陸權義憤填膺地說道。
“早起對身體有害?你倒是給我們來科普一下怎麼個傷害法。”蘭翼好笑地說道。
“就知道你們不懂,我來給你們好好說說。”小黃毛掙紮著要從梓雲手裏下來,梓雲也很好奇他能說出什麼來,於是放開了他。
“早睡早起身體好,這是人們耳熟能詳的生活諺語,但科學實驗表明,這種作息模式的生理效果適得其反。”陸權搖頭晃腦煞有其事地說道。
“你這段話是不是從哪裏背下來的?”蘭翼笑著打斷道。
“別吵!先讓我背完,不是,說完!”小黃毛瞪了蘭翼一眼,然後繼續回憶自己腦海裏的說辭,“早起不僅令人整日神經緊張、情緒惡劣,而且會有肌肉酸痛、感冒和頭痛等症狀。”
“那為什麼會有這些症狀呢?”梓雲十分配合地問道。
“據報道,倫敦西敏大學的生理學研究人員對42位誌願者進行了一項早起試驗。他們請誌願者……”陸權繼續背誦道。
“先等等,梓雲問你為什麼會有這些症狀,你直接說就好了,別說什麼實驗了。”蘭翼再次打斷道。
小黃毛愣了一下,然後繼續機械地說道,“據報道,倫敦西敏大學的生理學研究人員對42位誌願者……”
“停停停。你就不能直接告訴我們為什麼嗎?”蘭翼又一次打斷了陸權。
“你煩不煩啊!這段不背完我後麵的就說不出!你就不能等我背完這段嗎!”小黃毛也怒了。
“好吧,你繼續。”蘭翼就是喜歡看陸權炸毛的樣子。
“據報道,倫敦西敏大學的生理學研究人員對42位誌願者進行了一項早起試驗。他們請誌願者連續兩日、每日八次提供唾液樣本,而每日的第一份唾液在早晨醒來馬上收集。”小黃毛送了一口氣,心說終於把這段說完了,“誌願者起床的時間早為清晨5時22分,最晚是上午10時……”
“最晚是上午10時37分。學者們化驗在7時21分之前起床的半數誌願者的唾液時發現,他們的皮質醇分泌明顯高於晚起的人,而且整日維持高水平。”蘭翼接口說道。
“你就不能等我背完嗎!你知道我背了多久嗎!”陸權十分不滿地看著拿手機查百度的蘭翼說道。
“你直接照著手機念不就可以了,何必去背呢。”蘭翼好笑地問道。