七瀨遙（NanaseHaruka），日本動畫《free!男子遊泳部》中主人公，岩鳶高中高中二年級生，強勢直率，做事果斷堅決，專攻自由泳（捷泳）。喜歡關於遊泳的一切，對水有一定的執著，看到水時眼睛會閃，甚至會臉紅，說自己的初戀是瀑布，泳褲的花紋在他人看來都差不多。經常於水中獨自沉思，靜默中展現強大的能量。超級喜歡鯖魚（青花魚）。是無口傲嬌天然電波係的綜合體。雖然是遊泳天才，卻隻想變成普通人。有些傲嬌，但一旦說出口的話，就不會再反悔。對很多東西都不在乎，但一旦喜歡上什麼東西，就會異常執著。不願意將自己的感情強加在別人身上，不喜歡給別人添麻煩，也不希望自己卷入麻煩中。性格其實很單純，安靜地喜歡自己喜歡的東西，保持自己的個性。
    資料來源：《百度百科——七瀨遙》