據說很久很久以前，天地混濁，萬物不生，真主隻造化了天仙，又為天仙們造就了天堂，所有的天仙每日在天堂裏享受著真主慈憫的恩典。
    真主造化了天仙，都有一定的職務，順真主的意態辦事。最有名的是：哲布勒伊來、米卡伊來、伊斯拉菲來，阿茲拉伊來、盟克爾、乃克爾，雷祖瓦尼和馬力克八大天仙。
    一日，真主召見八大天仙說：“我造化你們全是不朽的妙體，我隻給了你們智慧，卻沒有給你們欲望，因此我決定造化一種拙體的人，除了和你們一樣給他們智慧外，還要賦予他們一種欲望，讓他們生兒育女，繁衍人類，讓他們憑著我給他們的智慧去創造美好的頓亞（注：人間）。”
    這時，天仙們就問：“主啊，你要用啥造化人類呢？”
    真主說：“我要潔淨的土造化人。”隨即就命米卡伊來到地麵上去取上。米卡伊來到了地麵，地麵就問：“米卡伊來，你到我身邊來所為何事？”米卡伊來說：“我奉真主之命要在你身上取一塊潔淨的土造化人類。”地麵說：“天仙啊，你去回複至睿的真主吧，就說我不給土，因為我地麵是真主造就的，我順服真主，如果從我身仁把七取回去造化了人類，假若出現了許逆他的人，我會有負真主對我的造化之恩，而獲罪不起啊!”
    米卡伊來天仙上天把地麵說下的話原原本本地回複了真主，真主又派了第二個天仙去，又沒取上，派了三個天仙去，回夾全都說的是和米卡伊來天仙說的一模一樣的話。這下可惹怒了阿茲拉伊來天仙，他說：“這一回我去，我全然不相信取不來個土。”
    阿茲拉伊來天仙到了地麵上，地麵還是不取給土，並把給前幾位天仙說的話又說了一遍。阿茲拉伊來天仙聽罷就說：“你既然是順服真主的，為啥違抗真主的命令，不取給土？這難道是你一個順服者的行為嗎？”緊說著大喝一聲，聲如炸雷，沒管三七二十一，一把將地麵抓了個坑回到天宮，把取得的土呈奉給真主。真主對阿茲拉伊來天仙說：“你做事果斷，以後做專管拿命的天仙吧。”說罷，真主將取的土給阿茲拉伊來，命阿茲拉伊來按照真主的意欲造化人。從此，阿茲拉伊來就當了人類取命的天仙。
    阿茲拉伊來天仙用泥土造化了個人樣兒，真主給泥人度了靈氣後，先是腳開始動彈，麵後慢慢睜開眼睛，便成一個有血有肉的活人，並起名叫阿丹，因他是第一個人，所以稱人祖阿丹。
    就為了繁衍人類，真主先造化了阿丹，又從阿丹的左肋巴取了第三個肋骨造化好娃，好娃做了何丹的妻子。眾天仙不解地問：“全能的真主啊，你從泥土上造化了阿丹，再從泥土造化他的妻子啊，卻為何從阿丹的左肋骨上造化他的好娃呢？”真主昭示道：“隻有用男人的肋骨造化他的女人，這樣男人就有了對女人的疼心，不然他們很難成終身夫妻。”
    真主造化了阿丹和好娃，踢給了他們優厚恩典，並告誡阿丹和好娃說：“你們如今有了欲望，且要理智地去克製非分的欲望，當你們遊曆天堂時，其它任何東西都可以享用，唯獨麥果是受禁的，千萬不要吃它。”麥果是憑著真主的萬能，清除了天上所有的齷齪聚彙滋生的東西，是不清潔的，如果吃麥果就有損聖法。
    一日，阿丹和好娃到了阿甸樂園，過了彩虹橋，經過異光閃耀的果樹下時，見到了鮮嫩晶亮、香氣撲鼻、粉汁欲滴的麥果，好娃忍不住誘惑，就對阿丹：“我倆一人摘一個麥果嚐嚐。”阿丹連忙製止道：“真主禁止我們吃麥果，你我咋敢違背禁命？”好娃說：“滿園子這麼多的麥果，吃一兩個有啥哩。”阿丹仍然勸阻好娃：“主命莫違，你不能吃。”這時易卜利斯（注：魔鬼）走到阿丹和好娃跟前說：“要知道真主為啥不讓你們吃麥果，是怕你們吃了就會享受永久的天堂。”好娃附和著說，我說真主咋啥都讓吃，就不讓吃麥果。緊說著已摘下兩顆麥果拿在手中，遞給阿丹一個，阿丹接過麥果沒忍住咬了一口，好娃卻把一個麥果全吃下肚子了。全知的真主派天仙趕到，一把在阿丹的脖子上捏住了，剛到嗓喉眼上的一口麥果給捏住了。據說男人們的喉嚨疙瘩就是這口麥果長成的。隻因好娃把一個麥果全吃進肚子了，真主就罪行了好娃每月流一次月經，來消吞食麥果的罪孽。
    自從阿丹和好娃吃了麥果後，真主就貶降阿丹和好娃到頓亞上。那時候的頓亞是混混濁濁，茫茫漆黑，沒有晝夜之分，更無萬物之生，到處是冰川岩漿。阿丹和好娃一個在東邊一個在西邊，哭啊哭，兩眼哭出了血淚，他們向真主哀求饒耍後來，真主饒恕了阿丹和好娃，憑著真主的意誌。頓亞有了光亮，從此天地分開，天上有了日月星鬥，地上有了江河山川。日從東方升起就是白天，月從西方落下就是黑夜。阿丹和好娃感謝真主恩典有了光亮，互相就邊喊邊哭邊找，不知過了多久，一日，兩人終於到了一搭，驚喜地抱頭大哭一場。
    一日阿丹和好娃在冰川上互相戲耍著行走，不慎好娃滑倒在冰上，阿丹撲上去用手拉好娃時，發現異性的陽情，產生了情欲，第一次發生歡合情交，因此女人的民子和男人的一雙膝蓋是冰涼的。
    阿丹和好娃選擇了頓亞上一個最好的最適宜的地方住下來，真主給了他們饑餓的感覺，拿啥吃呢？他們就開始向真主祈禱，真主恩賜給他們可以吃的五穀。阿丹為了讓真主賜給五穀能在頓亞長期用之不竭，就開始開荒平田，劈山引水，辛勤地耕耘種植五穀糧食。
    憑著真主賜給好娃一雙靈巧的手，全美的智慧，她摘下了雲霞仿照天堂的各種樹木和花卉剪成各式花樣，撒向園中，祈禱真主賜給靈氣和生命。真主按照好娃的祈求給了慈憫，並把麥果賞賜給他們變成了土地的肥力。就這樣，古老荒漠的大地在阿丹和好娃的勤懇勞作下，開始逐漸變得富足美麗。