大家都知道，中考是要考體育的。在蘇傃的學校，初二之前有體育課，體育老師要求下了早讀課就得去跑步，所以那時候就算再不情願，下了早讀課之後還是得去跑步。初三之後，就沒有安排體育課了，沒有體育老師盯著，大家都變懶了，除了個別勤快的同學，很多人都不跑步了，蘇傃就是那懶人中的一個。但是，體育占30分，在老師和姑姑的強烈要求下，蘇傃決定在中考前的那個學期開始晨跑。
    餘曉菲初三之後和她表妹住在了她叔叔的單位宿舍裏（在學校裏），而且她動作比較慢，蘇傃這個急性子等不了，她說她要和表妹一起之後跑步蘇傃就不管她了。最後，蘇傃的晨跑就跟小鍾同學掛上鉤了。蘇錦鍾和蘇傃住的地方地方離得很近，所以兩人決定每天早上六點起床，跑到2裏以外的植物園，然後跑回來再去上早自習。
    話說小鍾是那種有點憨憨的、胖胖的有點可愛類型的小男生，蘇傃經常會趁他不注意就去敲他的頭，用姐姐的口吻教育他。小鍾雖然抗議過，不過每次結果都是反駁無效。蘇傃是個單純的孩子，她知道小鍾家裏情況不是很好，她是率性的，所以她不會安慰他或者怎麼樣，她隻能按照自己的本能的方式去給小鍾安慰。她習慣了用激將的方式，所以她經常會去刺激他，想讓他上進。
    小鍾的父親是學藝術的，畫了很多油畫，有些還保留在小鍾的房間裏。小鍾父親為了寫生小腿骨受過傷，後來發生病變，沒過多家就去世了。那時候小鍾還沒與開始記事，母親在他二年級的時候就改嫁了，他是跟著爺爺一起生活的。他也有本來是某個單位的職工，但是早退休了，小鍾還有個妹妹，他們爺孫三人一起靠著老人的退休金生活。偶爾，姑姑會送些生活用品過來。他一直希望可以有個姐姐，會關心他，會讓他關心的姐姐。遇到蘇傃，他覺得他得姐姐應該就是這樣的吧，率性、開朗、笑的時候很爽朗，罵人的時候會裝作很凶。好吧，小鍾想讓這我的小姐姐吧，嬌憨可愛的小姐姐。
    蘇傃上中學那會兒大家，好像很多人用的都是一個鬧鍾聲音‘懶蟲，起床了！懶蟲，起床了！’，在那個時候那是個流行吧。蘇傃的鬧鍾還是個蠟筆小新，每天早上都用‘懶蟲，起床了！’這個聲音把蘇傃從夢中喚醒，被蘇傃砸了幾次，還好沒被砸壞。
    那個時候，大家都沒有手機沒有小靈通，座機都是很少打。真是找人基本靠吼，小鍾每次會起很早，然後就在蘇傃姑姑家樓下聽著‘懶蟲，起床了！’等著蘇傃下來。
    “姐姐，你能不能快點啊！”小鍾也不是沒有抱怨的。
    “誰讓你來那麼早了，你來晚點不就好了！”我們蘇傃完全沒有愧疚感可言啊。
    “你~~好，知道了~~”小鍾除了無語還能怎麼樣呢，那是姐姐，嗯，姐姐。所以，我們小鍾接著每天等。
    他們跑步會路過粟樹他們住的地方，每次蘇傃就會抬起頭朝那裏張望。想知道他起床沒，他在幹什麼，會不會也剛好出來看到她。可惜她跑了一個星期也沒有碰見。蘇傃想要是他也跑步多好，那樣就可以一起跑了，還可以每天看到他。可是，她想他踢球那麼好，可能不用特意跑步的吧，而且她跑得太慢了，老讓他等她也會不好意思。
    “小鍾，慢點啊。跑那麼快幹嘛~~呼呼呼~~~”才跑了一半，蘇傃就開始喘到不行了。
    “再堅持一下！”雖然每次都那麼說，可是小鍾還是每次都會慢跑等著她。
    終於跑完，兩個人會各自回家，然後再各自去學校。
    蘇傃和小鍾的感情，大概就是晨跑給積累下來的吧。兩個沒有血緣關係的陌生人，光憑一句‘五百年前我們是一家’是建立不起什麼感情的。一個蠻橫霸道，一個忍氣吞聲。但是他不會的題目她居然都會，讓他不得不佩服。她從小沒有弟弟，他真的像弟弟一樣聽她的話，讓她過足了當姐姐的癮，她心裏還有一種情緒叫做憐惜，隻是那時的她並不知道。兩個少年人，沒有心機的相處，憑著一股真誠一起度過年少美好的時光，打著親人的旗號，相互鼓勵，相互批評，肆意歡笑。戀人或許會變成朋友，變成陌生人，朋友或許會變得生疏，變得淡漠，但是他們以親人的名義一直相互關愛到了最後。