楊聰每天除了做些粗活之外，便自己練習武功，或者跟著眾道士到各處道觀看眾人比試武功，這武當派弟子每一個月便在宮內舉行比武，以考察各弟子的武功進展情況，每三個月各宮都派弟子互相比試切磋武功，以促進相互間弟子勤奮練功，增加應變的能力。
    轉眼過了冬天，迎來了春暖花開的季節，楊聰到武當山已經大半年了，這半年來他也慢慢適應了這種枯燥而單調的生活。這半年來，段二也沒有信來過，楊聰也不知道段二這半年來怎麼樣，在幹些什麼？他閑暇之餘有時也在想段二在做什麼，在想夏敏回家後可能出現的種種情況，每當他想起夏敏的時候，便拿出那塊玉佩來看，不知道她怎麼樣了。一天，青雲道長突然把他叫去，楊聰不知道發生了什麼事情，便來到大殿裏，隻見上次送自己來的那個叫明月的小道童立在青雲道長的旁邊，青雲道長見楊聰進到了大殿，便對他道：“剛才掌門傳來了法諭，要你到紫霄殿做事，你去收拾一下，隨明月回去吧！”楊聰聽了連忙恭敬地朝青雲道長鞠了一躬，便回房收拾了自己的東西，隨那明月向紫霄殿走去。
    隻半個時辰就到了紫霄殿，青鬆道長也沒對他說什麼，隻是令他接替明月每天打掃這紫霄大殿，晚上添神像前的燈油，卻是不再用做挑水劈柴之類的粗活了。楊聰除了每天參加早課修習之外，青鬆道長每天還要他坐禪兩個時辰，楊聰此時對這坐禪已經不再感到乏味，他經過半年在山上跟著眾人做早課，練習這修習打坐、吐納養氣之法，已經是習以為常了，因此這兩個時辰的坐禪，倒也不覺得難過。
    一天，楊聰正在山門外的空地上打坐，他剛入定了一會兒，突然聽見青鬆道長的聲音道：“剛才我聽你的呼吸之聲，雖然平靜均勻，但呼吸甚快，未得吐呐之法，應順其自然，氣意綿長才得吐呐之要領。”楊聰連忙睜開眼，不知道他何時已經站在了自己後麵，連忙鞠躬道：“請掌門多多指教！”青鬆道長點頭道：“行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定，定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天。天機舂在上，地機舂在下，順則生，逆則死。要善於以先天之氣補後天之氣，順其自然，則生；強其所然，則逆，須知欲速則不達之理。”青鬆道長所背的口訣是行氣玉佩銘中的吐呐之法，叫“內丹術”，是練習上乘內功的最高境界的法門，即練習在丹田內或肚臍下呼吸，這樣就可以培養元氣，固本生精，乃至長生。接著青鬆道長便教楊聰怎樣呼吸吐呐，怎樣在意念中使精、氣、神凝斂成一體。楊聰經他一指點，更是受益非淺。