第二天擎蒼便領了人和我一起到了南邊的樹林，我對他們說“今天我們練基礎，紮馬步。”說著便開始做示範“大家兩腿平行開立，兩腳間距離三個腳掌的長度，然後下蹲，腳尖平行向前，兩膝向外撐，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地麵平行。”他們也紛紛效仿。
    看完我便不禁的皺眉，這馬步紮得。走上前去矯正道“腳尖平行向前，不要外撇。”又走到另一個人的前麵將他往下壓了壓說“大腿要與地麵平行。”一個個矯正好了便走到他們前麵說“要含胸拔背，不要挺胸，胸要平，背要圓。兩手可環抱胸前，如抱球狀。虛靈頂勁，頭往上頂，頭頂如被一根線懸住。記住了沒有？”
    “記住了。”大家異口同聲的說。
    “好了大家先練一炷香的時間，擎蒼你過來。”擎蒼紮得無比的規範，他父親應該是教過他的。
    擎蒼走過來問我“老大，什麼事。”
    “你同我過來。”將他帶到梅花樁前說道“基本功你就不要練了，相信你以前也練過。這是梅花樁，今天我就要教你梅花拳，梅花拳的口訣是：
    金檁金梁金廟台，紅門落鎖無人來；你乃佛家真弟子，鑰匙為何未傍身？
    蓮為鑰匙性為簧，無字真經法內藏；真性打開三簧鎖，一條明路到家鄉。
    你好好去想想，現在我便要教你拳法了，你要看好。”
    我跳上樁說道“這是樁步五勢，第一勢左右大勢，身體正直，不偏不倚。膝跨平。腳為不丁不八步，一腳為丁字，一腳為八字。拳頭平握，拳麵與小臂麵平，一貼耳朵向上伸直，一與肩平，向前伸直。”
    我邊演示邊說“第二勢左右順勢，膝跨平，兩腳為丁字步。身體的重量在兩腳中間位置．拳頭平握，拳麵與小臂麵平，向前後伸直。
    第三勢左右拗勢，前腿微弓，後腿登直．兩腳為雁行步，盡量擰腰。身體的重量在兩腳中間位置．拳頭平握，拳麵與小臂麵平，向前後伸直，盡量成一條直線。
    第四勢左右小勢，一腿提起，一腿微彎．兩腳為丁字步，提起的腿膝蓋要外擺到與平伸胳膊相同的方向．身體的重量在站立的那條腿上．拳頭平握，拳麵與小臂麵平，一貼耳朵向上伸直，一向前水平伸直。
    第五勢左右敗勢，身體盡量成一個麵。膝跨平。兩腳為丁字步。身體的重量在兩腳中間位置．拳頭平握，拳麵與小臂麵平，向上向下盡量伸直。你再看一遍。”我再連著打了一遍便下了樁。說“大勢為金，順勢為水，拗是為木，小勢為火，敗勢為土，五行相生相克，你要練習的不僅是五勢，還有五勢的變換。你可有記清楚。”
    “記清楚了。”擎蒼回答道。
    “你慢慢練吧，我過去看看。”說完我便走開了。
    紮馬步的那九人已經有不少人在前後搖晃了，我也沒想過要他們成為武林高手，這基本功也不必太苛求。便道“好了，大家先休息一下。”大家長籲了口氣，便紛紛站起來了。隻有一個人健壯的小夥子還在紮著馬步，我走過去對他說“可以休息了。”
    “老大，沒關係，我不用休息。”
    “等一下還有更累的訓練，你真的需要休息一下。”我解釋到。
    “老大，你真的不用擔心我，我真的能行。”這男孩抬起頭盯著我的眼睛堅定的說。
    我也不勉強便問他“你叫什麼名字？”手卻忙著糾正他的姿勢。
    “葛紹輝。”
    “哦，葛紹輝，紹輝啊，你慢慢練著，保持姿勢別走樣了。”
    “是，老大。”
    走到其餘八人麵前說道“選兩個還能動的一人帶把刀和我過來。”
    將兩人領到林裏接過一把刀砍下一棵擀麵杖粗細的樹說道“你們一人砍十棵這樣粗細的樹然後砍成半丈長運回去，記得切口要平的。”
    他們紛紛點頭。
    “你們慢慢砍，我先過去看看。”安排好事情我就該走了，第一天事情太多了。
    “是，老大。”
    回去便將紹輝帶到擎蒼那，站在樁前看到他已經把樁步五勢練得十分連貫了，心裏不禁感歎擎蒼的聰明。
    站在樁前，邊看著擎蒼收打完一套拳法之後說道。“擎蒼你下來吧，我有件事要拜托你。”
    擎蒼從樁上跳下來問“老大，什麼事啊？”看到我身邊的葛邵輝，疑惑的問道，“紹輝，怎麼隻有你一個人來了？”
    “大哥，是老大叫我來的。”邵輝解釋道。
    我對擎蒼說道“今天你練得很好了，剩下的時間就由你來教紹輝基本功吧。”
    “就他一個人？”擎蒼不解的問道。
    我點點頭說“他們這個歲數再從頭學起你也知道難度有多大，這個苦我估計就隻有他能承受了。”
    “好的。”
    我對紹輝說“好好練，可不要丟我的臉啊。”
    “請老大放心，紹輝絕對會好好練的。”邵輝無比認真的說道，隻差沒有對天發誓了，這孩子，真是認真得可愛啊。
    “這孩子就交給你了，我先走了，那群小子也該休息夠了。”
    我走過去便看到他們早已將樹砍回來了，見我過去了，他們便都站了起來齊聲喊了聲老大。
    我撿起地上的一根說道“今天我教你們梅花刀法，梅花刀法的口訣為提，刁，摸，甩，剁，繃，掛，撩，搜，紮。”我邊說邊示範“提，刀身倒提，刀刃向左，刀尖向下。刁刀身倒置，刀尖斜向下，刀刃向右，形如刁手。摸，刀尖向前，刀刃向左，猛平迂回。甩，刀身猛向左右，或猛向右後斜劈。剁，刀身猛然向前向下；繃，刀身由下猛向上升；掛，刀身向前，猛向外向後斜帶；撩，右臂伸直，刀身由下猛向前向上，；搜，刀身向左右平行；紮，刀尖直向前方。”收了手中的木棍說道“將十字決練好我再教大家招數。”
    他們便每人拿一支木棍開始練習，我便在一旁指點。雖然沒有擎蒼那樣的速度，但他們多練幾次也都學得有模有樣的了。
    天色暗了下來我便要大家收拾東西回去。
    剛進家門便聞到一陣香味，開飯了。
    “哥哥！”
    “哥哥！”
    看到我們進來擎宇和蓮兒向我們跑來。
    “蓮兒在家乖不乖啊。”我拍著她的頭寵溺的問。
    “哥哥，蓮兒很乖，你看擎宇可以下床了，以後我就有伴玩了。”蓮兒指著擎宇說。
    “好了，吃飯去了，蓮兒不餓麼？”
    “快走了哥哥。”她拉著我的手說道“早就餓死了，但姐姐們非得等到大家都回來才開飯。”蓮兒調皮的衝我吐了吐舌頭。
    “好了，快去吃飯吧，別餓壞了我的小丫頭。”我伸手點了點他的鼻尖說，“小饞貓。”
    快步進屋，入座之後大家顯然是餓壞了，個個都是狼吞虎咽的。
    飯後便安頓好了蓮兒，哄她入睡後便起身來到小樹林裏。卻發現擎蒼和紹輝都在。他們看到我來也都是一愣。
    “老大，你怎麼來了？”擎蒼問道。
    “我過來看看，擎蒼你教得怎麼樣了。”
    “該教的都教了，以後的就靠紹輝自己努力了。”他看了看旁邊的紹輝說。
    “好了紹輝你繼續練吧，擎蒼你跟我過來。”
    “好。”他們兩同時答道。
    將擎蒼帶到梅花樁旁說“現在我就教你梅花拳的步行三法。”說畢我便上了梅花樁，雖是是夜晚卻掛著輪圓月，這亮度練個梅花拳還是沒關係的。“行步三法”為“擺法、撤法、紮法”，猶如梅花的幹枝相連。因為五勢按照五行相生相克之理變化。行步”的練習要在拳場中走遍東西南北各個方向。你看。”
    說著我便為他示範起來，“接下來是梅花拳有其獨特的技擊步法，稱“八方步”你要看清楚。“八方步”。有“小八方”、“中八方”、“大八方”三種。“小八方”的腳步動時落三點，“中八點”的腳步動時落五點，這兩種步法有固定的方向和動作。“大八方”落亂點，又叫“群步”，無固定動作和方向，完全根據實際需要，步隨身動，腳隨手出，伺機而動。你看清楚了嗎？”
    “看清楚了。”擎蒼答道。
    我從樁上跳下來，說“你練吧，這個可能需要練習久一點。”
    “好。”
    也不理他們了，自己找了個幹淨的地方修煉內力，今天是滿月，室外修煉會更好。