花不發和馮巧兒聽小龍女講到種種神通，不由的心馳神往，當下聚精會神，聽小龍女講了起來。
    隻聽得小龍女徐徐講道：“這煉神之術，以祖竅為鼎，紫府為用，心神為丹。初練以意控物，再練成就元神，三練真元出竅，四練神遊千裏，到了最末一步，便可穿行三界了。”
    見花不發二人聽得頗為認真，當下又接著講道：“初練此術時，須去慮凝神，心無旁鶩，找一靜室與一人合修。兩人心神一動一靜，方為最妙法門。”
    花不發聽了問道：“為何便要兩個人一起修煉？”
    小龍女聽了，又自講道：“兩人合練時，一人意守祖竅，一人意守丹田，各以兩手手心相抵。守祖竅之人元神若出，便須對方運使真元到其眉心處，使其內不至於空虛。元神見巢穴被占，勢必回來守護，待其靈智成熟，方可放其遠遊。否則元神外逸不回，必然招來大害。”
    花不發聽了，心下若有所思，當下便又問道：“這元神到底是什麼東西，如何它竟會自己逃逸呢？”
    小龍女笑道：“元神初成之時，靈智便已生出，見外事外物，便有諸多好奇，因此易發難收。祖竅一經打通，如幽閉之所突然門戶大開，哪得不外逸之理？”
    花不發又問：“這元神究竟是什麼呢？是自己的心神嗎？”
    小龍女搖了搖頭，笑道：“可以說是又不是。元神和內丹不一樣，是從你心神內生出的一個活丹。它有靈性，自己會有主見，若不加以約束，便會逃離你的軀殼。正是因為它生來就具有種種神通，所以煉成之後，便可以使修道者成就各種異能。”
    花不發聽得匪夷所思，當下又問道：“那你所說的禦劍飛行，神遊千裏又是怎麼回事呢？”
    小龍女微微一笑，答道：“元神練成之後，與你心神意念連在一起，一念之間，便可千裏萬裏。至於禦劍飛行，不過是以元神禦劍，突破重力飛行的法門，也算不得什麼。”
    花不發聽了，方才恍然大悟。當下又問道：“除了煉就元神之外，可還有其他法門，也能生出如此神通？”
    小龍女聽了笑道：“這個我就不得而知了，畢竟我從未練過這些法門，就連這煉魂術也隻是聽我父王講過。”
    卻想了想，又對花不發說道：“你若是要練煉神術，還是先學會‘九龍卸力術’才好。這‘九龍卸力術’可以強化心神，對元神外逸有一定的預防作用。”
    花不發問道：“什麼是‘九龍卸力術’？”
    小龍女斜睨了他一眼，當下笑道：“就是那次在宮中與那薛嵩對敵時，你看到我施展的法術嘛！怎麼你這就忘了？”
    花不發聽了，頓時想了起來。當下笑道：“原來你還答應教我法術啊！過了這麼久，要不是你說，我都已經忘了。”
    小龍女笑道：“既然忘了，就是我不曾答應了。我是看你要練煉魂術，怕你控製不住元神才教你的。這是我的好心，與承諾無關。”
    花不發聽了咂舌道：“小龍女，原來你是個慣於賴帳的主兒，看來以後我和你打交道得小心才是了。”
    馮巧兒在旁道：“花大哥，是你自己不記得的，又不是小龍女不教你，這可不叫賴帳。”
    小龍女得意道：“就是就是。我本來一直都想教你的，誰知你一回到觀中，便躲在房裏不出來，這能怪我嗎？”
    花不發聽了笑道：“就算我‘貴人多忘事’，你也得經常提醒我嘛！”
    馮巧兒在一旁揶揄道：“才沒做叫化子幾天，就成了貴人了？”
    花不發一抖身上衣袍，笑道：“你看我穿的衣裳，不像是貴人嗎？”
    三人說笑了一陣，花不發向小龍女學習那“九龍卸力術”，馮巧兒便在旁自個練起女丹之法來。
    這九龍卸力術修煉卻頗為不易，雖是花不發練就移脈之法，在仿照龍體經脈時仍感頭大如鬥。一是人體和龍體區別太大，二是經脈穴位僅憑著小龍女言語推測，未免失真。
    這樣摸索著修煉了兩個月，花不發方是開通了一條經脈。此時與小龍女對練之時，已能夠輕易將她所發勁氣轉到一旁，隻是在角度和距離上尚有許多差距。雖是如此，但這種速度，便已教小龍女大呼奇才了。隻是若要像小龍女說的要開通九條龍脈，就不知是哪年哪月的事了。
    此時龍脈既通，兩人便商量著修煉起煉魂術來，花不發便將法訣取來和小龍女一同研究。兩人細細揣摩了幾日，方將上頭法訣解了開來。原來這煉魂術名叫圓光訣，卻是以形導神之法，比之普通煉神術倒是容易了許多。隻是功成之日，是否能神遊三界便說不清楚了。
    兩人看法訣上介紹時，方知這圓光訣分為三階六關。第一階為聚神階，下麵有融神和聚神兩個步驟。第二階為煉神階，分成神和開竅兩個部分。第三階便是出神階了，也有兩個步驟，分別叫出神和遠遊。花不發二人看得明了，當下便按著法訣上所示，先練起第一步融神來。
    兩人均以此法訣必然艱難，誰知才過了一個禮拜，二人竟都已過了這一關。原來這圓光訣以體煉神，卻不須刻意入靜，較之普通煉神術，卻是容易了許多。兩人見了，正是欣喜異常，當下便接著修煉起第二關聚神來。
    這一關卻又與第一關不同。融神之法，在於將心神與外物融合，從而感受外物中包含種種信息。這聚神之法，卻是要將自己散逸心神絲絲的聚集起來，成為金丹。二人雖是動靜兼修，卻也花了將近一月方才練成。此時已達夜視神通，便閉起眼目，仍能感知外界一切事物。馮巧兒和凡兒聽得二人練成了如此神通，倒小小試了一次。那日二人正打坐之時，忽見凡兒手中拿了條繩子，卻悄悄繞到花不發二人身後，準備將二人頭發拴在一起，當時便被二人識破。
    再過了數月，花不發已練到開竅，小龍女卻還停留在成神這關。此時花不發眉心中金丹已不住跳躍，隱隱有突破關竅之兆。花不發見了，心中自是歡喜。便讓小龍女以動養神，兩人以雙手手心相抵，對麵而坐修煉。
    馮巧兒在旁見了，心中倒是泛起一絲酸澀，卻心知小龍女天真無邪，倒也未曾有嫉妒之意。隻是見自己幫不上花不發，那心中卻多了一份哀怨之心了。當下更是勤奮苦練，竟一連突破了女丹化血、成丹兩道大關，直接進入了開脈之境。
    花不發見了，自是歡喜，當下將自己由玉筆峰所學之真定訣傳了與她。馮巧兒得了此訣，又得小龍女在旁協助指導，那修為更是一日千裏。
    過了半月，三人正在房中靜坐，忽然聽到九霄之中一聲雷鳴，頓時電光大閃，竟向著花不發三人所坐靜室中擊了過來。花不發此時開竅已到了緊要關頭，卻是動彈不得。小龍女見了，忙運起九龍卸力之術，將那電光引開了。卻不想那閃電能量過於強大，竟將她雙手擊得麻痺，那體內真氣一時運使不出來了。
    當下隻得叫馮巧兒代自己抵住花不發雙掌，又傳與她循經運氣之法，自己便到一旁歇息去了。此時隻見花不發眉間金光閃動，額頭上肌肉隻不住跳動起來，原來正到了開竅之時了。
    馮巧兒心知此時怠慢不得，當下便按著小龍女所傳運氣之法，將自己丹氣分出一股來，順著花不發三陽之脈直上十二重樓，到達其眉心位置。誰知她真氣方到，便覺花不發眉心中一股吸納吞噬之力傳來，竟將自己丹氣一古腦吞了下去。