黑夜過後太陽就要升起，暴風雨過後就是天晴，這是一個亙古不變的規律。
    在自然界之中存在的一切，都有著自己的法則，是人力改變不了的。黑夜不會因為你渴望著日不落就不會來臨，暴風雨同樣不會因為你喜歡著晴朗的日子就不會出現，我們的心情也都是一樣。愛默生說過“人無所謂偉大或者渺小”，在麵對著自己的時候，我們都是一樣的，在七情六欲的麵前，我們都是感性的。
    會哭，會笑是我們人類所特有的，也是在我們痛苦或者快樂的時候的一種宣泄情緒的方式。如果沒有了眼淚或者笑容那就不是一個正常的人了，說好一點可以說你是一個榆木疙瘩，說不好一點那就是一個隻會流著口水，看見了誰都會傻傻的笑著或者就是一個人自言自語著的所謂的愚人了。
    這些七情六欲每一天都在我們的日子裏麵如影隨形著，今天的你，可能不快樂了、痛苦了，嫉妒著、還是在一個角落裏麵偷偷的抹著眼淚？那是為什麼呢，有的人，會可以給自己一個理由，告訴自己不快樂的原因。可，很多的時候，這個理由是否真的是讓你不快樂的真正原因呢？究竟是我們讓心情影響了自己，還是，我們自己影響了心情呢？這同樣也是個和“雞生蛋還是蛋生雞”一樣簡單卻又非常複雜的問題了！
    齊格說的好：沒有任何的東西可以阻擋思維方式（心態）正確的人達到他的目的，也沒有任何東西可以幫助思維方式（心態）錯誤的人。”一個人是什麼，是因為他相信自己是什麼。一個人在不快樂的時候，是他相信這自己不快樂，這個時候的他，在他的腦海裏麵出現的都是不快樂的事情，所有他覺得傷心的，痛苦的，不論遠的近的，還是多麼的陳舊，他都會一股腦的翻了出來，覺得了自己就是最不幸的那一個人。在這樣的情緒之中，如果，讓他去為自己找一首歌，那麼，百分之百的他都會去找一首憂傷的歌曲聽。可現在的所謂的療傷的音樂究竟是讓你更加的受傷還是可以讓你在那一個陰天之中走出來呢？
    在我的日子裏麵，同樣有著許許多多的讓我不開心的事情每一天都在發生，可，我一直對自己說“快樂是一天，不快樂也是一天，那為什麼不讓自己可以天天快樂呢？”當你每一天清晨醒來的時候，在你腦海裏麵你就告訴自己，今天會是一個陽光燦爛的日子，那麼，在這一天之中的你，會在你這樣陽光燦爛的日子的情緒下快樂的過一天的。即使，有那麼一點點的不愉快，可，和自己已經給了自己的好心情來比，那不快樂也不過是滄海一粟，渺小的很！
    在陽光燦爛的日子的日子，我們的心情都會好很多，很多。
    所謂“相由心生，相由心滅”！就如佛經裏麵的一個故事一樣。
    一個雕塑家一天發現自己麵貌越來越醜了。“醜”是指他的神情，神態，是那樣的“狡詐，邪惡、古怪”，使他的麵相本身也讓人可怕，他原來長的不錯的。遍訪名醫，均無辦法。沒有什麼可以把他那愁眉苦臉，凶神惡煞的樣子恢複到從前的正常樣子。
    在一次偶然的機會，他到了一座廟裏，把自己的苦衷對長老說了。長老說：“我可以治好你，但不白治，你必須為我做事情－－雕塑幾尊神態各異的觀音像。”他同意了，在雕塑的過程之中，他不斷的研究，琢磨觀音的德言行表，不斷的模擬觀音的心態和神情，達到了忘我的程度，他相信自己就是觀音。
    半年後，工作完成了，同時，他也發現自己的相貌已經變得神清氣朗，端正莊嚴。他去感謝長老治好了她的病。
    “不”，長老說，“是你自己治好的！”
    此時此刻，雕塑家找到了自己原來“變醜”的病根——在過去的那些日子裏麵，他一直在雕塑夜叉。
    一個人的麵貌都可以被自己的內心所左右著，那麼，一個人本來就非常脆弱的感情就更加的容易被自己左右著。快樂與痛苦，眼淚與歡笑，本來就在一念之間。
    “菩醍本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃！”世間萬象皆是幻，那為什麼不給自己的每一天多一些陽光呢？讓自己的每一天都是陽光燦爛的日子！